النظام
-
صحة و جمال
أطعمة غنية بفيتامين د تناسبك إذا كنت تتبع النظام الغذائى النباتي
كتبت: زيزي عبد الغفار ومن الأفضل دائمًا تناول فيتامين د من مصادر غذائية طبيعية بدلًا من المكملات الغذائية، وفقًا لموقع HealthSide. وفي هذا التقرير، هناك 6 أطعمة صحية غنية بفيتامين د للنباتيين. الأطعمة الغنية بفيتامين د مناسبة لك إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا الفطر الفطر غني بفيتامين د، ويمكنك تناوله في نظامك الغذائي اليومي. فهي ليست باهظة الثمن…
أكمل القراءة » -
تقارير
الكويت تقدم إفادتها لـ"العدل الدولية" حول التزامها بحماية النظام المناخى
القاهرة: «رأي الأمة» قدمت دولة الكويت بيانها الكتابي إلى محكمة العدل الدولية، في إطار طلب الجمعية العامة للأمم المتحدة من الدول الأعضاء تقديم رأي استشاري بشأن التزامات الدول بضمان حماية النظام المناخي والحد من انبعاثات الغازات الدفيئة . وقدم البيان سفير دولة الكويت لدى هولندا علي الظفيري، وجرت إجراءات التسليم في المقر الرسمي لمحكمة العدل الدولية، بحسب ما ذكرت وكالة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف طبيعة النظام الغذائي المرن.. يخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب
كتبت: زيزي عبد الغفار وفقًا للموقع الإلكتروني، فإن النظام الغذائي المرن الذي يركز على الأطعمة النباتية مع استهلاك محدود للحوم يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. com.timesofindia يوفر النظام الغذائي المرن فوائد صحية مثل التحكم في الوزن وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. بالإضافة إلى ذلك، فإن لها فوائد بيئية من خلال تقليل انبعاثات الغازات الدفيئة واستخدام…
أكمل القراءة » -
تقارير
عاجل.. النظام الصاروخي S-500 Prometheus يكمل مرحلة الاختبار بنجاح
أكمل النظام الروسي المضاد للطائرات S-500 Prometheus بنجاح سلسلة من الاختبارات، مما يؤكد قدرته على إسقاط أهداف تفوق سرعتها سرعة الصوت. ويرجع ذلك إلى العمل المكثف الذي تم تنفيذه خلال فترة الاختبار، والتي أظهر المجمع خلالها أعلى فعالية ضد الأسلحة التي تفوق سرعتها سرعة الصوت. سرعة الصوت الحالية والمستقبلية. وذكرت وزارة الدفاع الروسية أن بروميثيوس ستبدأ دخول الخدمة مع…
أكمل القراءة »