الموسيقى لعلاج الإكتئاب

صحة و جمال

افتتاح مهرجان الموسيقى الليلة.. كيف تعزز النغمات الصحة النفسية وتحفز الإبداع؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     يقام اليوم الجمعة، حفل افتتاح مهرجان الموسيقى العربية في دورته الـ32. ونعرض في هذه المناسبة فوائد الاستماع للموسيقى على الصحة النفسية، حيث أن دورها يتجاوز مجرد الترفيه. وتشير العديد من الدراسات إلى دور الموسيقى وتأثيرها على الحالة النفسية وتعزيز المشاعر العاطفية، كما تعمل على تحسين المزاج والاسترخاء. فهو يثير مشاعر قوية ويخلق شعورا بالسعادة والهدوء…