الملح
-
محافظات
محافظ كفر الشيخ يتفقد مدرسة «القمح» الحقلية بشباس الملح
& nbsp ؛ & nbsp ؛ اللواء الدكتور علاء عبد -مائي ، حاكم كيفر إل شيخ ، زار اليوم ، الثلاثاء ، المدرسة و Laquo ؛ Wheat & Rakuo ؛ الحقل في قرية شاباس التولت ، مركز ديوك ، في سياق متابعة نتائج التجربة الميدانية الناجحة لمدارس المزارعين الميدانيين ، بالتعاون مع المنظمة الغذائية والزراعية للأمم المتحدة و Laquo ؛…
أكمل القراءة » -
محافظات
استكمال أعمال رصف طريق الملح بمدينة ادكو
أكد الدكتور جاكلين آزار ، حاكم البحيرة ، على الحاجة إلى متابعة المجال المستمر في المركز التنفيذي لمشاريع البنية التحتية المستمرة في المحافظة ، وخاصة مشاريع رصف الطرق ، وزيادة كفاءتها وتحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين. بطول 4 كم ، بتكلفة 18 مليون جنيه ، ضمن خطة الاستثمار للسنة المالية 2024/2025. & nbsp ؛ تأتي هذه الشركات في إطار خطة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مش بس مريض الكلى.. يجب على مرضى القلب أيضا تقليل الملح والصوديوم
كتبت: زيزي عبد الغفار يجب أن يتبع مرضى القلب من أنواع مختلفة ، وخاصة مرضى قصور القلب ، أنظمة غذائية منخفضة السوديوم وتقليل مستويات الملح داخل أجسامهم. السبب الطبي وراء الحاجة إلى تقليل الصوديوم يشرح تقرير نُشر على موقع كليفلاند كلينك الطبي للسبب الطبي وراء الحاجة إلى تقليل الصوديوم لمرضى القلب في الوجبات الغذائية نتيجة لتعزيز الصوديوم من القدرة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ليس ارتفاع الضغط فقط.. أضرار خطيرة يسببها الملح الزائد في الطعام
كتبت: زيزي عبد الغفار لا يسبب الملح ارتفاع ضغط الدم فحسب ، كما يعتقد البعض ، ولكنه يتسبب أيضًا من الأضرار الصحية. أضرار الملح بالصحة العامة يؤمن البعض بالخطأ ، من بين: – الأضرار المتعلقة بزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة ، والدراسات التي تربط مشاكل في المعدة والملح. نتيجة للعديد من العوامل ، بما في ذلك العوامل الوراثية والعديد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: تناول كمية أقل من الملح تقلل خطر الإصابة بسكتة دماغية ثانية
كتبت: زيزي عبد الغفار الصوديوم هو واحد من أهم العناصر الغذائية المهمة المطلوبة للجسم ، وتنظيم توازن السوائل ، ويدعم وظائف الأعصاب والعضلات ، ويعزز مستويات ضغط الدم ، ومؤخراً أوصت جمعية القلب الأمريكية بأن الصوديوم اليومي لكل شخص لا يزيد عن 2300 ملليغرام ، وهو بالطبع زيادة في الممارسات الغذائية اليومية. أراد الباحثون في الصين معرفة ما إذا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا يصاب الأطفال بحصوات الكلى.. اعرف الأسباب من زيادة الملح لنقص الماء
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت صحيفة الإندبندنت أن هناك زيادة في الإصابة بحصوات الكلى لدى الأطفال في جميع أنحاء الولايات المتحدة. وأضافت الصحيفة أن حصوات الكلى هي عبارة عن تجمعات تشبه الحصى من المعادن والأملاح التي تتشكل داخل الكلى. عادة ما تكون أصغر أو أكبر قليلاً من حبة الفلفل ويمكن أن تختلف في اللون، على الرغم من أن الحصوات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هذه الحيل البسيطة تساعدك على الالتزام بنظام غذائى قليل الملح
كتبت: زيزي عبد الغفار من أخطر الأنظمة الغذائية، مهما كانت صحية، أنها تحتوي على كمية زائدة من الملح. الملح الزائد يعني زيادة الصوديوم، مما يؤدي إلى خلل في الجسم بأكمله وتعطيل عملية التخلص من السوائل. ووفقا لتقرير منشور على موقع ميد لاين بلس، فإن اتباع نظام غذائي مقيد بالملح أو قليل الملح أمر في غاية الأهمية، ويجب اتباعه، للوقاية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أضرار الإفراط فى استهلاك الملح على مرضى السكري
كتبت: زيزي عبد الغفار لا يمكن أن يكون سبب مرض السكري هو استهلاك الملح بشكل مباشر، ولكن بشكل غير مباشر. يمكن أن يكون لمحتوى الصوديوم العالي تأثير مباشر على صحة ورفاهية مرضى السكري، بهذه الطريقة: 1. ارتفاع ضغط الدم تناول كميات كبيرة من الصوديوم يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، وهذا يمكن أن يكون خطيراً جداً إذا كنت تعاني…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
قبل اتباع دايت قليل الملح.. 7 أشياء يجب أخذها فى الاعتبار لتجنب أى مشاكل صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار يتجه معظم الناس تدريجياً نحو الأنظمة الغذائية العصرية التي تساعد على تحقيق أهداف اللياقة البدنية بشكل أسرع. ولعل من هذه الحميات الغذائية النظام الغذائي قليل الملح، الذي يساعد على خسارة الوزن المائي بشكل أسرع، لكن هل هو مستدام على المدى الطويل؟ إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذا النظام الغذائي ولماذا يجب عليك تجنب اتباع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ضريبة الخطيئة في بريطانيا.. بهذه الطريقة يؤثر الملح والسكر على صحتك
كتبت: زيزي عبد الغفار تتجه الحكومة البريطانية إلى فرض ضرائب على الشركات التي تنتج أغذية تحتوي على مستويات عالية من السكر والملح، بهدف معالجة أزمة السمنة في بريطانيا، وبحسب صحيفة “ذا تيليغراف”، فإن لجنة الغذاء والنظام الغذائي والسمنة في بريطانيا كما دعا مجلس اللوردات إلى خفض الحدود التي يتم عندها تطبيق الضريبة الزائدة. في السكر والملح في المشروبات الغازية…
أكمل القراءة »