المشروبات في الحرارة

صحة و جمال

مشروبات منعشة ومرطبة بعد الإفطار الرمضانى مع الطقس الحار

كتبت: زيزي عبد الغفار     مع الارتفاع الأخير في درجات الحرارة، تزامناً مع الصيام، عليك الحرص على ترطيب الجسم بشكل كافٍ، وعدم السماح له بالعطش، مما يسبب مشاكل نتيجة الجفاف. وبحسب تقرير منشور على موقع الأجهزة، فإن هناك العديد من المشروبات المرطبة التي يجب مراعاتها أثناء الطقس الحار، وبعد وجبة الإفطار، من أجل ترطيب الجسم بشكل صحيح والتخلص من فكرة…