القلق
-
صحة و جمال
تواصل مع عائلتك.. خطوات بسيطة للحد من القلق وتحسين الحالة النفسية فى رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار بخطوات بسيطة للغاية، يمكنك إدارة حالة التوتر والقلق التي تصيبك بين الحين والآخر. إذا شعرت خلال شهر رمضان وأثناء الصيام ببعض العصبية أو التوتر أو القلق، فعليك أن تنتبه إلى العديد من النصائح التي تخلصك من هذا الشعور الخانق، فالتوتر يؤثر بلا شك على حالة الذاكرة وحالتها. ومن الناحية النفسية، فإنه يؤثر سلباً على الحالة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا يفقد الإنسان شهيته عندما يعاني من القلق والاكتئاب؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار فقدان الشهية العصبي، هو اضطراب في الصحة العقلية، حيث يقيد الأشخاص تناول الطعام بشكل خطير أو القيء بعد وقت قصير من تناول الوجبة، هو أحد أكثر الأمراض النفسية فتكا. ومع ذلك، فإن ما يحدث بالضبط بيولوجيا في الدماغ المصاب بفقد الشهية ظل غير واضح، والعلاجات محدودة، وفقا لما أكده موقع ميديكال إكسبريس. يرتبط بالاكتئاب والقلق وظل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مسلسل لحظة غضب.. عالج نوبات القلق بنصائح بسيطة من وحى قصة صبا مبارك
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد مسلسل لحظة غضب من أهم مسلسلات رمضان 2024 المقرر عرضه على شاشات يونايتد، وهو من بطولة الفنانة صبا مبارك، الذي يجسد دور طباخة محترفة في إطار قصة اجتماعية، تمر ببعض الظروف. والأحداث التي تسبب لها حالة من القلق والتوتر نتيجة أحداث كثيرة متتالية. ومن وحي هذه القصة المثيرة، نستعرض بعض الطرق السهلة والبسيطة التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
أعراض عند حديثي الولادة تستدعي القلق.. هل الطفل مُصاب بالزرقان؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار مع ولادة الطفل حديثي الولادة تظهر عليه مجموعة من الأعراض بعضها طبيعي والبعض الآخر يستدعي للقلق والفحص. ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول الأعراض التي لا يجب تجاهلها ولابد من أن تحرص الام على زيارة الطبيب حيالها للحد من المخاطر التي تلحق بالطفل الرضيع. أعراض لحديثي الولادة تستدعي القلق ويقول الدكتور طه عبد الحليم…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
بايدن يحث على القلق بشأن تفشي مرض جدري القرود
صرح الرئيس الأمريكي جو بايدن ، أن تفشي مرض جدري القرود أمر “يجب أن يقلق الجميع”. وقال بايدن للصحفيين “نعمل بجد على هذا الأمر لفهم ما يجب أن نفعله” ، مضيفًا أن مسئولي الصحة الأمريكيين يبحثون في العلاجات واللقاحات الممكنة. تتراوح فترة حضانة جدري القرود في المتوسط من 7 إلى 14 يومًا. يُعتقد أن أعراض الفيروس أقل حدة من أعراض…
أكمل القراءة »