القلب
-
منوعات
فوائد البطيخ الصحية│ مفيد لـ القلب والعين وفي إدارة الوزن.. وهذه هي آثاره الجانبية
كتبت/ زيزي عبد الغفار البطيخ، من الفواكه التي تنتشر في فصل الصيف، فهو لا يحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى حوالي 92٪ فحسب، بل إنه مليء أيضًا بالفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعله طعامًا فائقًا يقدم مجموعة من الفوائد الصحية. فيما يلي نتعمق في الفوائد الصحية العديدة للبطيخ وكيف يمكن أن تساهم في صحتك العامة. غني بالمغذيات مصدر جيد…
أكمل القراءة » -
منوعات
ضوضاء المرور تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
كتبت/ زيزي عبد الغفار اكتشف باحثون وجود علاقة مثيرة للقلق بين ضوضاء المرور المتزايدة، وزيادة خطر الإصابة بـ أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية. ويؤكد هذا الكشف على الحاجة الملحة للاعتراف بالتلوث الضوضائي المروري، كعامل خطر كبير لمثل هذه الظروف. تأثير الضوضاء على الإصابة بأمراض القلب وحلل فريق دولي من الباحثين، البيانات الوبائية بدقة لتمييز الأنماط التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
ربع المصابين بعدم انتظام ضربات القلب أعمارهم أقل من 65 عاما
كتبت/ زيزي عبد الغفار توصل مجموعة من العلماء إلى نتائج صادمة، تتعلق بكون 25% من المرضى الذين يعانون من اضطراب إيقاع القلب هم أشخاص تقل أعمارهم عن 65 عاما. وبحسب وكالة تاس الروسية، أشارت جامعة بيتسبرج، في بيان، إلى أنه تم التوصل إلى هذا الاستنتاج خلال تحليل السجلات الطبية لـ67 ألف مريض. اعتقد أطباء القلب في الولايات المتحدة الأمريكية سابقا…
أكمل القراءة » -
منوعات
قضاء وقت في الطبيعة قد يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري
كتبت/ زيزي عبد الغفار اتضح أن انجذابك للأماكن الخارجية الرائعة قد لا يكون مفيدًا لصحتك العقلية فحسب؛ يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لرفاهيتك البدنية، فقد يقي من أمراض القلب والسكري. تشير دراسة حديثة نشرت في مجلة الدماغ والسلوك والمناعة إلى أن قضاء وقت ممتع في الطبيعة يمكن أن يقلل من مستويات الالتهاب، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد البربارين لصحة القلب
كتبت/ زيزي عبد الغفار فوائد البربارين لصحة القلب.. يرغب العديد من الأشخاص في معرفة فوائد البربارين لصحة القلب، فالبربارين عبارة عن مركب نشط بيولوجيًا، يتوفر ببعض النباتات ومنها: البرباريس الأوروبي، وفيلوديندرون، وعنب أوريغون، وختم الذهب، وخيط الذهب، وكان يستخدم في الطب الصيني التقليدي لفوائده الصحية المحتملة، فهيا نتعرف خلال السطورالقادمة على فوائد البربارين لصحة القلب. فوائد البربارين لصحة القلب وعن فوائد…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحديد مناطق في الدماغ لتعديل معدل ضربات القلب وعلاج اضطرابات الاكتئاب
كتبت/ زيزي عبد الغفار تشير دراسة جديدة أجراها باحثون في مستشفى بريجهام، إلى وجود شبكة دماغية مشتركة بين تباطؤ معدل ضربات القلب والاكتئاب. من خلال تقييم بيانات 14 شخصًا لا يعانون من أعراض الاكتئاب، وجد الفريق أن تحفيز بعض أجزاء الدماغ المرتبطة بالاكتئاب باستخدام التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS)، يؤثر أيضًا على معدل ضربات القلب، مما يشير إلى أن الأطباء…
أكمل القراءة » -
منوعات
زيادة الوزن وأمراض القلب بينها.. تعرف على أبرز مخاطر الجلوس لفترات طويلة
كتبت/ زيزي عبد الغفار مخاطر الجلوس لفترات طويلة.. يقضي أكثر من نصف الأشخاص ست ساعات جالسين، إذا كنت واحدًا منهم، فقد تكون عرضة لخطر الإصابة بهذه المشاكل الصحية. مخاطر الجلوس لفترات طويلة: زيادة الوزن تعتبر زيادة الوزن إحدى مخاطر الجلوس لفترات طويلة، لأننا عندما نتحرك، تطلق العضلات جزيئات مثل الليباز البروتين الدهني، الذي يساعد على معالجة الدهون والسكريات، يؤدي الجلوس…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح ضرورية قبل إجراء عملية القلب المفتوح.. أبرزهم التوقف عن الأسبرين
كتبت/ زيزي عبد الغفار عملية القلب المفتوح تتم من خلال هذه العملية عمل فتحة من خلال شق الصدر للوصول لعضلة القلب والصمامات أوالشرايين، وفي ما يلي نكشف لكم عن إجراءات وقائية وضرورية يجب اتباعها قبل إجراء عملية القلب المفتوح. نصائح ضرورية قبل إجراء عملية القلب المفتوح وقال الدكتور عمر علاء الدين، استشاري جراحة القلب والصدر، غنه يجب التحضير قبل إجراء…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد البصل الأخضر.. غني بالمواد المغذية ويقي من أمراض القلب
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعتبر البصل الأخضر مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية التي تحتوي على نكهة لذيذة في أطباق الطهي المختلفة، ويقدم مجموعة من الفوائد الصحية، بدءًا من دعم صحة الجهاز الهضمي إلى تعزيز صحة القلب وتوفير العناصر الغذائية الأساسية. من خلال تضمين هذا الطعام الفائق الذي تم الاستهانة به في نظامك الغذائي، يمكنك تعزيز النكهة والقيمة الغذائية لوجباتك مع جني…
أكمل القراءة » -
منوعات
الكشف عن علاقة جديدة بين القولون العصبي ونظام القلب والأوعية الدموية
كتبت/ زيزي عبد الغفار يسلط بحث جديد نُشر في مجلة أمراض الجهاز الهضمي والكبد الخلوي والجزيئي الضوء على آليات المرض الشائعة في متلازمة القولون العصبي (IBS) وأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD). كشفت الدراسة التي تقودها الدكتورة ليتيسيا كامارجو تافاريس، زميلة ما بعد الدكتوراه في مختبر أبحاث ارتفاع ضغط الدم في كلية العلوم البيولوجية بجامعة موناش، عن رؤى جديدة حول الأسس…
أكمل القراءة »