القرفة
-
منوعات
القرفة لآلام الدورة الشهرية| اعرفي كيفية استخدامها.. وآثارها الجانبية
كتبت/ زيزي عبد الغفار القرفة لآلام الدورة الشهرية.. القرفة، هي نوع من التوابل الموجودة في كل مكان في المطبخ وتشتهر برائحتها الغنية وحلاوتها الطبيعية. وهي عشب يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية. تحتوي القرفة على عناصر مفيدة، بما في ذلك الزنك والمنغنيز والكربوهيدرات والبروتين والحديد والفيتامينات. يحتوي على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات مفيدة للغاية لصحة المرأة، وبالنسبة…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على تأثير القرفة على مستويات السكر في الدم
كتبت/ زيزي عبد الغفار تشير الأبحاث الحديثة إلى أن دمج القرفة في النظام الغذائي اليومي يمكن أن يغير القواعد بالنسبة للأفراد المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري. تحظى القرفة، وهي من التوابل الشائعة المستخدمة في جميع أنحاء العالم، بالاهتمام لفوائدها المحتملة في التحكم في مستويات السكر في الدم، خاصة لدى الأفراد المصابين بمقدمات مرض السكري. القيمة الطبية للقرفة قدمت الأبحاث الحديثة…
أكمل القراءة »