العشرينات.
-
تقنية
إيلون ماسك بين السياسة والتقنية 6.. الملياردير يشكل فريقا فى العشرينات لإدارة DOGE
القاهرة: «رأي الأمة» قام إيلون موسك بتشكيل فريق للعمل داخل لجنة الكفاءة الحكومية في الولايات المتحدة تحت قيادته ، وربما الشيء الغريب في هذا الفريق هو أنه شاب في أوائل العشرينات وأحدهم يبلغ من العمر 19 عامًا. مصير المؤسسات الحكومية ويدخل قواعد بيانات خاصة مهمة يتم الخلط بينها وبين كبار الموظفين الفيدراليين ، لأن عمل اللجنة هو تقليل تكاليف الحكومة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للفتيات في العشرينات.. حافظى على صحتك بعادات يومية بسيطة
كتبت: زيزي عبد الغفار إن فترة الحياة العشرين هي الوقت الذهبي لوضع الأساس القوي لحياة صحية وطويلة ، وستكون للعادات التي تتبناها في هذه الفترة تأثير دائم على صحتك لاحقًا ، وعلى الرغم من أن بعض التغييرات قد تبدو صغيرة أو غير مهمة ، إلا أنها قد تحدث فرقًا كبيرًا بمرور الوقت ، يمكن أن تساعد ممارسة بعض العادات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للنساء في العشرينات والثلاثينات.. اعرفى فوائد تناول هذه الفاكهة يوميًا
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الموز من الفواكه الرائعة التي تحتوي على فوائد هائلة، وهو مفيد بشكل خاص للأشخاص من جميع الفئات العمرية ولكلا الجنسين، الرجال والنساء على حد سواء، خاصة وأن الموز غني بالعناصر الغذائية الأساسية والفوائد الصحية، مما يجعله خياراً ممتازاً. إضافة يومية، خاصة للنساء في العشرينات والثلاثينات من العمر، بحسب تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا. الأسباب…
أكمل القراءة »