العشرة
-
صحة و جمال
مشروبات ترطبك وتقويك في العشرة الأواخر ونحن نودع رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار ونحن إذ نودع رمضان في العشر الأواخر منه، يجب علينا أن نهتم بصحتنا حتى نتمكن من العبادة وأداء العبادات على أكمل وجه. لذلك يجب الاهتمام بالترطيب الجيد والعميق للجسم من خلال شرب الكثير من الماء والمشروبات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة والقوة وهي مفيدة في نفس الوقت ولا تزيد السكر أو السكر. أبعاده منزعجة معها.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
في العشرة الأواخر من رمضان.. 5 فوائد لصحتك النفسية مذهلة للعبادات والصلاة
كتبت: زيزي عبد الغفار الصلاة والصدقة والإطعام والصيام ومختلف أنواع العبادات، كلها عبادات نجتهد جميعا في القيام بها في العشر الأواخر من رمضان على وجه الخصوص، ونحن نودع هذا الشهر الفضيل العظيم. يجب أن تعي أهمية عبادات العشر الأواخر لصحتك النفسية والعقلية، فهي تقدم لك فوائد نفسية وعقلية مذهلة لا تدركها. وبحسب تقرير منشور على موقع Everyday Health المهتم…
أكمل القراءة »