الطقس البارد
-
أخبار عالمية
مصرع شخصين بسبب الطقس البارد فى إقليم "فارياب" الأفغانى
القاهرة: «رأي الأمة» أعلن مسؤولون محليون في ولاية فارياب الأفغانية وفاة شخصين بسبب الطقس البارد وتساقط الثلوج بكثافة في عدة مناطق. وقال مسؤول الإعلام والثقافة في ولاية فارياب شمس الدين محمدي، إن السكان المحليين عثروا على إحدى الجثث وتم تسليمها لذويها، فيما لا تزال الجثة الثانية عالقة تحت الثلوج ويجري العمل على انتشالها. . وذكرت قناة تولو الأفغانية -في نشرتها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لأصحاب الأمراض المزمنة.. دليلك لحماية نفسك من العدوى والفيروسات
كتبت: زيزي عبد الغفار يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، كمرضى السكري أو أمراض القلب أو ضغط الدم، أن يكونوا أكثر حذراً خلال فصل الشتاء، خاصة مع انتشار فيروسات الجهاز التنفسي المعدية. يمكن أن يسبب الطقس البارد والالتهابات الفيروسية مثل الأنفلونزا أو فيروس كورونا مضاعفات صحية، لذا من المهم التأكد من استعدادك لأي عدوى في الجهاز التنفسي.…
أكمل القراءة » -
محافظات
سقوط أمطار على شمال سيناء وسط أجواء باردة
القاهرة: «رأي الأمة» شهدت المناطق الساحلية بمحافظة شمال سيناء، اليوم، هطول أمطار خفيفة إلى متوسطة، وسط أجواء تتسم بالبرودة والرياح الخفيفة، كما شهد البحر الأبيض المتوسط ارتفاعًا ملحوظًا في أمواج البحر. وأعلنت محافظة شمال سيناء استعدادها لمواجهة أي طارئ محتمل ناتج عن هذه الظروف الجوية، مشيرة إلى أن غرفة العمليات الرئيسية تعمل بالتنسيق الكامل مع الغرف الفرعية بجميع مدن المحافظة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاى تحمى نفسك من خطر النوبات القلبية فى الجو البارد؟.. نصائح هتساعدك
كتبت: زيزي عبد الغفار ويحذر الأطباء من ارتفاع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية أثناء درجات الحرارة المنخفضة. الطقس البارد يسبب انقباض الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وإجهاد القلب. ويحث الخبراء على اتخاذ الاحتياطات اللازمة، مثل البقاء دافئا ومراقبة ضغط الدم وتجنب الأنشطة المجهدة لحماية صحة القلب والأوعية الدموية خلال فصل الشتاء، وفقا لموقع تايمز ناو. لماذا يزيد الطقس…
أكمل القراءة » -
محافظات
إعادة تشغيل ميناء العريش بشمال سيناء بعد توقف مؤقت بسبب الرياح
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت الجهات المسؤولة بمحافظة شمال سيناء، اليوم، إعادة تشغيل ميناء العريش على ساحل البحر المتوسط لدخول وخروج السفن، بعد توقفه مؤقتا نتيجة الرياح القوية مساء وليل أمس. أفاد مصدر مسؤول أن الميناء استأنف عمله الطبيعي بعد تحسن الأحوال الجوية واستقرار سرعة الرياح، مع اتخاذ الإجراءات اللازمة لضمان سلامة الملاحة البحرية وتسهيل حركة السفن القادمة والمغادرة. وفي سياق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة ومشروبات هتقوي مناعتك فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار وتشهد البلاد حالياً حالة من الطقس غير المستقر وتحذيرات من هيئة الأرصاد الجوية من وجود غبار وانخفاض حاد في درجات الحرارة. ولذلك يوضح التقرير المنشور على موقع healthline أن الاهتمام بالغذاء الصحي أثناء الطقس البارد والغبار يساعد على تقوية المناعة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض. تم تقديم التقرير. ومن أهم الأطعمة خلال تقلبات الطقس ما يلي:…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل الطقس البارد يعرض مرضى باركنسون لخطر السقوط بشكل أكبر؟ نصائح مهمة
كتبت: زيزي عبد الغفار يؤدي الطقس البارد إلى تفاقم أعراض مرض باركنسون، مما يزيد من خطر السقوط ومضاعفاته مثل انخفاض حرارة الجسم. وفي هذا التقرير نتعرف على مخاطر سقوط مرضى باركنسون في الطقس البارد، بحسب موقع تايمز ناو. الأشخاص المصابون بمرض باركنسون معرضون بشكل خاص للسقوط، حيث يسقط حوالي 60% منهم سنويًا، ويسقط ثلثاهم بشكل متكرر. هذه المعدلات هي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طرق بسيطة تجنبك أدوار المرض فى الشتاء.. نصائح خاصة لمرضى الربو
كتبت: زيزي عبد الغفار مع قدوم فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا. ووفقا للخبراء، فإن البرد الشديد لا يقلل مستويات المناعة فحسب، بل يؤدي أيضا إلى تفاقم حالات مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن. كما يزيد من معاناة من يعانون من التهاب المفاصل وآلام المفاصل، إذ يزيد الالتهاب والانزعاج من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مع دخول الشتاء.. أضف هذا المكون إلى الحليب لتعزيز مناعتك وتقوية عظامك
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتاج جسمنا إلى قدر كبير من القوة والتغذية لتحمل قسوة فصل الشتاء. ومن المثير للاهتمام أن هناك بعض الأسرار القديمة التي يمكن أن تعزز المناعة والقوة بشكل طبيعي أثناء الطقس البارد. إن إضافة التمر إلى الحليب الدافئ في الشتاء يمكن أن يكون بمثابة علاج شافي ويعزز الصحة العامة. ما يشرحه تقرير تايمز أوف إنديا. فيما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا يؤدى الطقس البارد إلى تفاقم أعراض التهاب المفاصل؟
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال أشهر الشتاء الباردة، قد يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل من تفاقم أعراضهم، وقد تتفاقم آلام المفاصل لديهم، أو قد يشعرون بمزيد من التصلب أو عدم الراحة. ومع ذلك، لا يعاني جميع المصابين بالتهاب المفاصل من تفاقم الأعراض، وقد لا يلاحظ بعض الأشخاص التغيير. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين تتفاقم أعراضهم يجدون صعوبة أكبر في…
أكمل القراءة »