السمنة.
-
مصر
استشارى تغذية علاجية تكشف عادات خطيرة تسبب السمنة المفرطة.. تفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت الدكتورة هبة يوسف، استشارية التغذية العلاجية بجامعة عين شمس، عن وجود عادات خاطئة تتسبب في إصابة الإنسان بالسمنة وزيادة الوزن، والتي تعد البوابة الرئيسية للإصابة بأمراض خطيرة ومزمنة، أبرزها مرض السكر من النوع الثاني وأمراض القلب والسرطان، وهي: قالت الدكتورة هبة يوسف، استشارية التغذية العلاجية، إنه بسبب سرعة الحياة اليومية وزيادة الانشغالات يميل الأفراد إلى تناول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو طفلك بيعاني من السمنة.. أنشطة بدنية بسيطة للحفاظ على لياقته
كتبت: زيزي عبد الغفار النشاط البدني ضروري للأطفال للمساعدة في تحسين الصحة العامة والنمو والتطور. تجمع روتينات اللياقة البدنية البسيطة في حياة الأطفال بين المتعة والفعالية. فيما يلي بعض التمارين السهلة التي يمكن للأطفال القيام بها بانتظام إلى جانب بعض الفوائد الصحية الإضافية، لمنع السمنة، وفقًا لموقع Times of India. 1. تمارين الإحماء يمكن أن تكون التمارين الأساسية الممتعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسباب السمنة المفاجئة عند النساء
كتبت/ زيزي عبد الغفار أسباب السمنة المفاجئة عند النساء.. تعاني بعض النساء من السمنة المفاجئة أي زيادة الوزن بشكل كبير خلال فترة زمنية قصيرة نسبيًا، وتحدث دون قصد ويرجع ذلك لأسباب متعددة، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على أسباب السمنة المفاجئة عند النساء. أسباب السمنة المفاجئة عند النساء وعن أسباب السمنة المفاجئة عند النساء، فحسبما ورد بموقع “ويب طب” هناك…
أكمل القراءة » -
منوعات
السمنة خلال الحمل.. ما خطورتها على المواليد؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار اكتشف فريق متعدد المؤسسات من الباحثين الأخصائيين زيادة طفيفة في خطر الوفاة المفاجئة غير المتوقعة للرضع (SUID)، عند الأطفال المولودين لأمهات بدينات. في دراستهم، التي نشرت في مجلة JAMA Pediatrics، حللت المجموعة البيانات من المركز الوطني للإحصاءات الصحية (NCHS) فيما يتعلق بسجلات وفيات الرضع. ونشرت المجلة أيضًا تعليقًا تحريريًا على البحث الذي أجراه الفريق. خطورة السمنة…
أكمل القراءة » -
منوعات
الكشف عن العلاقة بين السمنة وقصور القلب
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشفت دراسة صغيرة جديدة، عن تأثير السمنة على بنية العضلات لدى المرضى الذين يعانون من شكل من أشكال قصور القلب، يسمى قصور القلب مع الحفاظ على كسر القذف (HFpEF). الدراسة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز، ونشرت في مجلة Nature Cardiovascular Research. وفقًا لمجلة Journal of Cardiac Failure، يمثل HFpEF أكثر من نصف حالات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
السمنة في مرحلة المراهقة قد تُهدد النساء بالسكتة الدماغية في سن الـ55
كتبت: زيزي عبد الغفار تواجه النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة خلال فترة المراهقة أو سنوات الشباب خطرًا متزايدًا بشكل كبير للإصابة بالسكتة الدماغية بحلول سن 55 عامًا، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة تايمز أوف إنديا. وتشير التقارير إلى أن النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن في سن 14 أو 31 عاماً كن معرضات للخطر بشكل خاص، ولكن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خلى بالك.. السمنة المفرطة قد تسبب التهابات فى البنكرياس
كتبت: زيزي عبد الغفار السمنة آفة على الجسم وسبب للعديد من الأمراض، والتمتع بالصحة الجيدة يبدأ بالتخلص من كافة أسباب المرض، وأولها السمنة وزيادة الوزن بشكل كبير، مما يمنع الجسم من الحركة بشكل مريح، بالإضافة إلى التسبب في زيادة فرص الإصابة بمرض السكري واضطرابات ضغط الدم والعديد من أعراض الأمراض الأخرى. يتأثر الجسم وعملياته الحيوية بشكل كبير بالسمنة المفرطة،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تتخلصين من السمنة الموضعية والوزن الزائد بعد الولادة بهذه النصائح البسيطة
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال فترة الحمل وبعد الولادة مباشرة تنظر المرأة إلى نفسها في المرآة فتجد أنها اكتسبت وزناً، فتشعر بالإحباط وعدم القدرة على التخلص منه بسرعة، وقد يدفعها هذا التفكير الخاطئ إلى زيادة الممارسات الخاطئة التي قد تجعلها تكتسب المزيد من الوزن، إلا أن الفترة التي تلي الولادة مباشرة تعتبر من أهم الفترات التي يمكن خلالها خسارة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
باحثون: إدمان الطعام مرتبط ببكتيريا الأمعاء ويسبب السمنة
كتبت: زيزي عبد الغفار توصلت الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام بشكل قهري قد يكون لديهم نوع معين من البكتيريا في أمعائهم. وقد تم العثور على هذه البكتيريا – المعروفة باسم بروتيوباكتيريا – بأعداد كبيرة في أمعاء البشر والفئران الذين يعانون من إدمان الطعام وبأعداد أقل بكثير في أولئك الذين لا يعانون من إدمان الطعام. وذلك وفقًا لدراسة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مخاطر السمنة على صحة الكلى وطرق التعامل الصحية
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الارتفاع العالمي في معدلات السمنة أمر مثير للقلق، فهو يؤثر على الملايين ويشكل مخاطر صحية. ولا يتعلق الأمر فقط بالسمنة المفرطة، بل يتعلق أيضًا بمجموعة من التحديات الصحية المرتبطة بها، بما في ذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ومشاكل الكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية والعظام وأمراض الرئة والكبد وخطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ومتلازمة…
أكمل القراءة »