السلبية
-
صحة و جمال
هل تخطي وجبة الإفطار مضر؟.. الآثار السلبية على الجسم والعقل
كتبت: زيزي عبد الغفار غالبًا ما يطلق على الإفطار “أهم وجبة يوميًا” ، ومع ذلك ، فإن الكثير منا يتجاهلونها بسبب انشغالنا في الصباح ، أو قلة الشهية ، أو ببساطة لا يعطيها الأولوية. ولكن ماذا يحدث لجسمك وعقلك عندما تفوت هذه الوجبة الحاسمة؟ ليس فقط تجاوز وجبة الإفطار ليس فقط شعور بالجوع ، ولكن يمكن أن يكون له…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
دعوات للحد من الانتقادات السلبية فى كوريا الجنوبية بعد وفاة كيم ساى رون
القاهرة: «رأي الأمة» أثارت وفاة الممثلة الكورية الجنوبية كيم سي رون عن عمر يناهز 24 عامًا حزنًا واسع النطاق ، وأثار جدلاً حول المراجعة العامة المكثفة التي يواجهها المشاهير في البلاد ، وخاصة عبر الإنترنت. وبعد أن عُثرت صديقة يوم الأحد الماضي على أنها الممثلة الشهيرة لدورها في فيلم “The Man From Nowhere” لعام 2010 ، ميتًا في منزلها في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تقنيات يومية فعالة لإراحة العقل والتخلص من المشاعر السلبية
كتبت: زيزي عبد الغفار الشعور بالاكتئاب والرغبة في العزلة في بعض الأحيان بعض من حقيقة عدم حدوث أي مواقف مباشرة تسبب لك هذا الحزن ، ووفقًا لتقرير نُشر على موقع Schutz الطبي ، فإن هذه الحالة شائعة وطبيعية نتيجة لتراكم الضغط على فترة طويلة وطويلة ، مهما كانت نتيجة الضغط اليومي أو الضغوط المتراكمة الجديدة التي هاجمك في النهاية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 أمراض قد تصيبك بسبب أفكارك السلبية.. منها مشاكل القلب والجهاز الهضمى
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تساءلت يومًا عما إذا كانت أفكارك يمكن أن تؤثر على صحتك البدنية؟ قد يبدو الأمر مفاجئًا ، لكن التفكير السلبي يسبب ضررًا أكثر من مجرد وضعك في مزاج سيء. السلبية المستمرة يمكن أن تؤدي في الواقع إلى مشاكل صحية ، ولكن كيف؟ عندما تكون عالقًا في التفكير السلبي ، يبقى جسمك في “وضع الإجهاد”…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حيل نفسية بسيطة تخلصك من طاقتك السلبية المؤثرة على حياتك
كتبت: زيزي عبد الغفار هل أنت محاط بكمية كبيرة من المشاعر السلبية؟ إذا كنت تعاني من مشاكل النوم واضطرابات الذاكرة والتذكر والانفعالات والصراعات الاجتماعية والشعور بالوحدة والاكتئاب والكثير من مشاعر القلق والتوتر والخوف غير المبرر، فأنت في الواقع محاط بالكثير من السلبية، وهذا تم تأكيد ذلك من خلال تقرير نشر على موقع Time of India. التخلص من الطاقة السلبية…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
مراسل القاهرة الإخبارية: التأثيرات السلبية لتوقف صادرات الغاز الروسي على أوروبا ستكون أكبر
القاهرة: «رأي الأمة» قال حسين ميشك، مراسل قناة القاهرة الإخبارية في موسكو، إن شركة غازبروم الروسية أوقفت إمدادات الغاز من خط “دروجبا” عبر أوكرانيا إلى الاتحاد الأوروبي في تمام الساعة الثامنة بتوقيت موسكو، مشيراً إلى أن الدول الأوروبية خسرت حتى الآن أكثر من 15 مليار متر مكعب من الغاز. ونتيجة لهذا التوقف، يأتي الاقتصاد الروسي في وقت حساس يشهد فيه…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
تقرير أممي: الحروب والنزاعات تلقي بظلالها السلبية على النمو الاقتصادي في المنطقة العربية
القاهرة: «رأي الأمة» كشف التقرير السنوي للجنة الأمم المتحدة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا (الإسكوا)، بعنوان “مسح التطورات الاقتصادية والاجتماعية في المنطقة العربية 2023-2024”، عن الآثار السلبية للحروب والصراعات على النمو الاقتصادي في المنطقة العربية إذ كان من المتوقع أن تسجل المنطقة نموا اقتصاديا بطيئا بنسبة 2.5 بالمئة في 2024، مدفوعا بآثار الحرب الإسرائيلية على غزة ولبنان، فضلا عن الصراع في…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ارتفاع قياسي في نسبة الهجرة السلبية من إسرائيل خلال 2024
القاهرة: «رأي الأمة» كشف مكتب الإحصاء المركزي الإسرائيلي، اليوم الثلاثاء، عن رقم قياسي جديد للهجرة السلبية من إسرائيل، حيث غادر حوالي 82700 إسرائيلي إلى الخارج خلال عام 2024 عقب الحرب المستمرة بين إسرائيل وحركة حماس. سلط مكتب الإحصاء الإسرائيلي، في بيان نقلته صحيفة يديعوت أحرونوت الإسرائيلية، الضوء على توازن الهجرة الدولية، وهو الفارق بين عدد الأشخاص القادمين للعيش في إسرائيل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كن لطيفا مع نفسك.. كيف تتغلب على الأفكار السلبية؟
كتبت: زيزي عبد الغفار العقل أداة قوية، ولكن عندما يُترك دون رادع، يمكن أن يصبح أيضًا أرضًا خصبة لأنماط التفكير السلبية وغير العقلانية. يمكن أن تؤدي تيارات الأفكار غير المنضبطة إلى مشاكل صحية عقلية مختلفة، تتراوح من التوتر الخفيف إلى القلق الشديد. أحد الأسباب الشائعة هو التشويه المعرفي، وهو نمط من التفكير يشوه الواقع، وغالبًا ما يميل نحو السلبية،…
أكمل القراءة » -
محافظات
بداية جديدة.. أطفال مدارس الأقصر يشاركون فى مبادرة ظواهر لمواجهة السلوكيات السلبية
القاهرة: «رأي الأمة» في مشهد رائع، تقدم عدد من طلاب مدارس محافظة الأقصر للمشاركة في الأنشطة التوعوية ضمن مبادرة الظواهر الشبابية، والتي تهدف إلى مواجهة السلوكيات السلبية في شوارع المدينة، للحد من انتشار الظواهر السلبية في المجتمع والتي تشكل خطراً على المواطنين، ضمن فعاليات المبادرة الرئاسية “بداية جديدة لبناء الإنسان”. “. وشارك أطفال المدارس في مبادرة الظواهر من خلال عمل…
أكمل القراءة »