الخيار
-
أخبار عالمية
قوى سودانية: الحوار الشامل دون إقصاء الخيار الوحيد للتوافق لحل الأزمة
وضعت عدد من الكتل والقوى السياسية السودانية بنودا ومحاور ضمن وثيقة “قوى ميثاق السودان”. والتي تتضمن رؤية لإدارة الفترة التأسيسية الانتقالية وتم التوقيع عليها في وقت سابق اليوم “الأربعاء”. وبحسب الوثيقة – التي حصلت عليها “آسا”. وعلى نسخة منه – أكدت القوى الموقعة على ضرورة التوافق الوطني، وأن الحوار السوداني السوداني الشامل دون إقصاء هو الخيار الوحيد للتوافق الوطني والمصالحة…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد الخيار الصحية.. بينها فقدان الوزن وتحسين عملية الهضم
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعد الخيار، عنصرًا أساسيًا في العديد من الأطباق والسلطات، ولكن هل تعلم أن هذا الخضار المتواضع يقدم أكثر من مجرد قرمشة منعشة؟ الخيار مليء بالعناصر الغذائية وله فوائد صحية عديدة غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد، وفي هذه المقالة سوف نستكشف خمس فوائد مذهلة للخيار. ترطيب الجسم يتكون الخيار في الغالب من الماء، حوالي 96٪…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد الخيار
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعد الخيار أحد أنواع الخضراوات الصحية والذي يستخدم في العديد من الأغراض ويحقق العديد من الفوائد الصحية للجسم، كما يعزيز من صحة البشرة ونضارتها، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على فوائد الخيار. فوائد الخيار وعن فوائد الخيار، فحسبما ورد بموقع “ويب طب” عند تناول الخيار نحصد الكثير من الفوائد الصحية للجسم والتي عادة ما تتضمن ما…
أكمل القراءة » -
مصر
معهد تكنولوجيا الأغذية: تناول الحليب منزوع الدسم الخيار الأمثل فى الإفطار
القاهرة: «رأي الأمة» وقالت الدكتورة منى صبري، الباحثة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية: تناول الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم، فهو يعتبر الخيار الأمثل في شهر رمضان لوجبة الإفطار والسحور، فهو غني بالبروتين والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات، مما يعوض ما يفقده الجسم من هذه العناصر خلال ساعات الصيام الطويلة، بالإضافة إلى قدرته على توفير الشعور بالشبع خلال نهار رمضان وتقليل الشعور…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد الخيار قبل النوم
كتبت/ زيزي عبد الغفار يعد الخيار أحد أنواع الفواكه وهو ليس ضمن أنواع الخضراوات كما هو معروف، وتتعدد فوائده للصحة كما انه متعدد الاستخدامات، إذ يمكن تناوله كوجبة خفيفة تمنح الجسم الشعور بالشبع والانتعاش، فهيا نتعرف خلال السطور التالية على فوائد الخيار قبل النوم؟. فوائد الخيار قبل النوم وعن فوائد الخيار قبل النوم، فحسبما ورد بموقع “ويب طب” تتعدد فوائد…
أكمل القراءة »