الحمل
-
صحة و جمال
السكتة الدماغية الصامتة أثناء الحمل.. هل يمكن اكتشافها؟
كتبت: زيزي عبد الغفار تخثر الجيب الوريدي الدماغي (CVST) هو سكتة دماغية نادرة تهدد الحياة أثناء الحمل وتنتج عن جلطات الدم، مع زيادة المخاطر بسبب التغيرات في تخثر الدم وعوامل أخرى. وفي هذا التقرير نتعرف على كيفية اكتشاف السكتة الدماغية الصامتة أثناء الحمل وطرق علاجها، بحسب موقع “تايمز ناو”. تخثر الجيوب الوريدية الدماغية هو شكل فريد من أشكال السكتة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاى تحمى نفسك من الإصابة بأنيميا نقص الحديد خلال فترة الحمل؟
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال النصف الأخير من الحمل، ينتج جسمك المزيد من خلايا الدم الحمراء من أجل توفير ما يكفي لك ولطفلك. تستخدم كل خلية دم حمراء الحديد كنواة لها، ولا يستطيع جسمك صنع الحديد ويجب أن يمتصه من الأطعمة التي تتناولها، بحسب موقع Ucsf. على الرغم من وجود الحديد في العديد من الأطعمة، إلا أنه يصعب امتصاصه،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لقاحات أساسية للأمهات أثناء الحمل وبعد الولادة
كتبت: زيزي عبد الغفار الحمل مرحلة تتطلب رعاية خاصة، ومن أهم وسائل حماية الأم والطفل على حد سواء هو التطعيم، حيث توفر اللقاحات الحماية الأساسية ضد الأمراض المختلفة التي قد تؤدي إلى مضاعفات أثناء الحمل أو تؤثر على صحة المولود الجديد. لماذا التطعيم مهم للأمهات؟ وبحسب موقع “onlymyhealth”، فإن التغيرات المناعية يمكن أن تجعل النساء أكثر عرضة للإصابة ببعض…
أكمل القراءة » -
رياضة
تخفيف الحمل البدني على لاعبي الزمالك في مران اليوم
أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية خاصة خلال مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب النادي استعدادا لمباراة الاتحاد السكندري المقبلة ضمن مسابقة الدوري. وتولى الشيخ بوزيان قيادة هذا القسم، وشمل تدريبات بدنية متنوعة إلى جانب قسم الكرة، وحرص الجهاز الفني على تخفيف الحمل البدني على اللاعبين. يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك…
أكمل القراءة » -
رياضة
تخفيف الحمل البدنى للاعبى الزمالك ومحمد السيد يواصل التأهيل
القاهرة: «رأي الأمة» خضع محمد السيد، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، للتدريبات التأهيلية خلال مران اليوم الجمعة، الذي أقيم على ملعب النادي استعدادًا لمباراة الاتحاد السكندري المقبلة في مسابقة الدوري. وأصيب اللاعب بتمزق في منشأ العضلة الأمامية، خلال تواجده مع منتخب الشباب في بطولة شمال أفريقيا، ويسعى الجهاز الطبي لتجهيز محمد السيد للمشاركة في التدريبات الجماعية في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو لسه معملتيش الاختبار.. علامات شائعة تدل على أعراض الحمل
كتبت: زيزي عبد الغفار أعراض الحمل: قد تختلف علامات الحمل المبكرة من امرأة إلى أخرى، وقد تشعرين بتغيرات في جسمك قبل أن تعرفي أنك حامل أو قد لا تلاحظين أي أعراض على الإطلاق. تشمل أعراض الحمل المبكر غياب الدورة الشهرية، والحاجة إلى التبول بشكل متكرر، وألم في الثدي، والشعور بالتعب. والغثيان الصباحي، بحسب تقرير على موقع كليفلاند كلينيك. أعراض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أضرار انخفاض مستويات فيتامين د على الحمل والجنين.. ونصائح لزيادة مستوياته
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويتم امتصاصه بشكل أفضل في مجرى الدم مع الدهون الغذائية. عند التعرض لنقص ما، يعتبر ذلك مؤشرا غير صحي، ولكن هل له أيضا علاقة مباشرة بالحمل؟ ويوضح التقرير المنشور على موقع Indian Express هذا الأمر. يقول الأطباء أن نقص فيتامين د يرتبط بـ “الخلل الهرموني”، مما قد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للحامل.. أفضل نمط حياة في الأشهر الثلاثة الأولى لحمل آمن
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل فترة صعبة ولكنها مهمة جدًا، وغالبًا ما يقوم الأطباء بتوزيع قائمة بالأشياء التي يجب على المرأة الحامل اتباعها، والتي تتعلق في الغالب بالنظام الغذائي، ولكنها قد تشمل أيضًا جوانب صحية أخرى مثل الراحة ونمط الحياة. عام. ويقدم التقرير المنشور على موقع thehealthsite بعض الأمور التي يجب على المرأة اتباعها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
وجبات خفيفة احرصى عليها فى فترة الحمل.. آمنة وصحية
كتبت: زيزي عبد الغفار تؤثر الخيارات الغذائية التي يتم اتخاذها خلال هذه الفترة بشكل كبير على صحة الأم ونمو الطفل. غالبًا ما يصبح تناول الوجبات الخفيفة ضرورة للأمهات الحوامل بسبب زيادة الجوع وتقلب مستويات الطاقة. ومع ذلك، ليست كل الوجبات الخفيفة متساوية. وفقًا لـ NDTV، يعد اتخاذ الخيارات الصحيحة أمرًا بالغ الأهمية. يمكن للوجبات الخفيفة الصحية أن توفر العناصر…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
البرلمان النرويجى يتبنى مشروع قانون لمد حق الإجهاض لـ18 أسبوعا من الحمل
القاهرة: «رأي الأمة» اعتمد البرلمان النرويجي مشروع قانون يمدد حقوق الإجهاض من 12 إلى 18 أسبوعًا من الحمل، وهي الفترة التي يمكن للمرأة خلالها أن تختار بحرية إجراء عملية الإجهاض، لتسهيل حق المرأة في الإجهاض. وذكرت فرانس إنفو أن هذا النص، الذي اقترحته حكومة الأقلية من يسار الوسط، يحل محل قانون يعود تاريخه إلى عام 1978، ويربط الموعد النهائي في…
أكمل القراءة »