الجانبية
-
منوعات
كم من الوقت يجب أن تمشي يوميا؟.. والأثار الجانبية للمشي بعد تناول الطعام
كتبت/ زيزي عبد الغفار كشف موقع health line، الآثار الجانبية للمشي بعد تناول الطعام مباشرة، فعلى الرغم من أنه يؤدي للعديد من الفوائد الصحية ويعمل على إنقاص الوزن وحماية القلب من الأمراض وتنظيم مستويات الضغط والوقاية من السرطانات في الجهاز الهضمي فإن له آثارًا جانبية. الأثار الجانبية للمشي بعد تناول الطعام ومن آثار المشي الجانبية، أكد الموقع المهتم بالجانب الطبي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على الآثار الجانبية لشرب الماء بعد الأكل مباشرة
كتبت: زيزي عبد الغفار شرب الماء مباشرة بعد الأكل قد يضعف عملية الهضم، حيث أن سوء الهضم قد يؤدي إلى تكوين السموم، والتي ترتبط بالعديد من المشاكل الصحية. الحفاظ على الهضم الجيد أمر حيوي لامتصاص العناصر الغذائية. بدلاً من شرب الماء مباشرة بعد الأكل، يوصى بشرب الماء الدافئ طوال اليوم للمساعدة في الهضم. يمكن أن يعزز الماء الدافئ عملية…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد زيت الخروع.. وهذه هي آثاره الجانبية
كتبت/ زيزي عبد الغفار زيت الخروع – المصنوع من حبوب نبات الخروع – هو دواء قديم، تظهر الإشارات إليه في نص طبي مصري قديم يسمى بردية إيبرس (1550 قبل الميلاد)، كان يستخدم كملين وعلاج حالات جلدية مختلفة، يقال إن كليوباترا كانت تستخدمه في شعرها وتفتيح بياض عينيها. فوائد زيت الخروع الزيت عديم الرائحة غني بمادة دهنية تسمى حمض الريسينوليك الذي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على الآثار الجانبية للنوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة
كتبت: زيزي عبد الغفار النوم مباشرة بعد الأكل عادة سيئة يجب تجنبها، فالاستلقاء مباشرة بعد تناول وجبة دسمة له آثاره الجانبية، وبحسب خبراء طبيين يجب أن نأخذ استراحة لمدة ساعتين على الأقل قبل النوم بعد العشاء، وهذا يعزز الهضم الصحي للطعام وحرق السعرات الحرارية، ومع ذلك فإن الأشخاص الذين يعملون حتى وقت متأخر من الليل ينامون مباشرة بعد العشاء،…
أكمل القراءة » -
تقنية
على غرار ZOOM.. تطبيق Microsoft Teams يتيح للمشاركين التنقل بين الغرف الجانبية
القاهرة: «رأي الأمة» أخيرًا، تقدم Microsoft Teams ميزة مطلوبة بشدة ويريدها الجميع: السماح للمشاركين بالتنقل بين غرف الاجتماعات الفرعية. لم تكن هذه الإمكانية المحددة متاحة حتى الآن، إلا إذا كنت مشرف الاجتماع. وتقول شركة التكنولوجيا العملاقة إن Teams ستسمح لمنظمي الاجتماعات بإظهار جميع غرف الاجتماعات للمشاركين، مما يسمح لهم باختيار الغرف والتبديل بينها بحرية لتسهيل التنسيق أثناء الاجتماعات. وجاء في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
يضر بصحة القلب والعين.. الآثار الجانبية للإفراط في الكافيين
كتبت: زيزي عبد الغفار يُعرف الكافيين بقدرته على إبقاء الأشخاص مستيقظين عن طريق منع مادة الأدينوزين الكيميائية التي تحفز النوم. الكافيين، وهو منشط شائع موجود في القهوة والشاي ومشروبات الطاقة، يتم استهلاكه على نطاق واسع بسبب آثاره المنشطة. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار الصحية الضارة، وفقًا لموقع Food-ndtv. إليك 8 آثار…
أكمل القراءة » -
تقنية
جوجل يقدم ميزات Gemini AI إلى اللوحة الجانبية لـ Gmail.. كيف تعمل؟
القاهرة: «رأي الأمة» بدأت Google في طرح Gemini على الشريط الجانبي لـ Gmail، والذي يوفر إمكانات الذكاء الاصطناعي المتقدمة لمساعدتك في إنشاء رسائل البريد الإلكتروني أو تلخيصها في ثوانٍ. وتأتي هذه الخطوة بعد إضافة Gemini إلى Google Drive، وجداول البيانات، والعروض التقديمية، والمستندات. أعلن عملاق التكنولوجيا عن إطلاق الشريط الجانبي الذي يعمل بنظام Gemini 1.5 في I / O 2024…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما الآثار الجانبية للعلاج الكيماوى على مرضى السرطان بعد إصابة كندة علوش بالمرض؟
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت الفنانة كندة علوش لأول مرة عن تفاصيل تشخيص إصابتها بسرطان الثدي، مؤكدة أنها خاضت رحلة علاج ومقاومة للسرطان منذ أكثر من عام. وأعلنت أنها تعاني من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، بما في ذلك زيادة الوزن وتساقط الشعر. وفي هذا الصدد، يوضح تقرير موقع. الآثار الجانبية “السرطانية” للعلاج الكيميائي وكيفية إدارتها. يؤثر العلاج الكيميائي، وهو…
أكمل القراءة » -
مصر
محافظ الجيزة: حصر الشوارع الجانبية من محور المنصورية الهرم لتطويرها ورصفها
القاهرة: «رأي الأمة» تفقد اللواء أحمد رشيد، محافظ الجيزة، أعمال التطوير الجارية بالقطاع الجنوبي من ترعة ومحور المنصورية بطول 2.2 كيلومتر، بدءاً من كوبري العز حتى الطريق الدائري، وذلك للوقوف على معدلات التنفيذ ومدة التنفيذ. مدى التزام الشركات المنفذة للأعمال بمعايير الجودة.. وتضمنت جولة المحافظ متابعة الانتهاء من تحويلات شركات المرافق لخطوط المياه والصرف الصحي وشبكات الكهرباء الرئيسية وتنفيذ التوصيلات…
أكمل القراءة »