التوقيت
-
رياضة
رابطة الأندية تعلن تعديل مواعيد مباريات الدوري الممتاز نظرًا لبدء التوقيت الصيفي
قررت إدارة المسابقات في جمعية أندية كرة القدم المصرية تعديل توقيت مباريات الدوري الإنجليزي الممتاز ، & nbsp ؛ بسبب بداية الصيف في 25 أبريل. من الجولة الثالثة إلى الجولة التاسعة من المرحلة الأخيرة من الدوري الإنجليزي الممتاز. للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
صحيفة ألمانية تثمن أهمية زيارة الرئيس الفرنسي لمصر في هذا التوقيت
الصحيفة & quot ؛ ميونيخ أي & quot ؛ الألماني هو أهمية الفرنسي القادم إيمانويل ماكرون إلى مصر في هذا الوقت ، والذي يستغرق ثلاثة أيام يهدف خلاله ماكرون إلى استغلال العلاقات التاريخية بين بلاده ومصر لتعزيز المحادثات التي تهدف إلى & nbsp ؛ للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
التوقيت مهم.. الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد
كتبت: زيزي عبد الغفار كان هناك دائمًا نقاش حول وقت العشاء ، ولكن يمكن أن تؤثر العديد من العوامل بما في ذلك الشهية والثقافة وجدول العمل على توقيت وجبتك الليلية ، وقبل الالتزام بتاريخ عشاء معين ، يجب أن يعرف الشخص فوائده لجعل الصواب قرار. ما هو الوقت المناسب لتناول العشاء يختلف الوقت المثالي لتناول العشاء وفقًا لإيقاعك اليومي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فيتامين ب.. تناوله فى هذا التوقيت وبهذه الطريقة لفائدة أكبر
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد فيتامين ب من أنواعه المختلفة أحد أهم الفيتامينات المسؤولة عن تعزيز عمل الأعصاب والطاقة الكاملة للجسم. فوائد فيتامين ب أوضح تقرير نشر على الإجماع فيتامين ب لديها الكثير من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تعزيز الوظائف المعرفية والعقلية ، والأعصاب ، والإشارات العصبية والناقلات ، وكذلك إمكانية الحد من الإجهاد التأكسدي ، لأنه…
أكمل القراءة » -
تقنية
أبو فيس.. علماء الفلك يحذرون من كويكب مدمر يهدد الأرض فى هذا التوقيت
القاهرة: «رأي الأمة» اكتشف علماء الفلك كويكبًا جديدًا قد يضرب الأرض في سبع سنوات فقط ، حيث توقع العلماء احتمال واحد أن يصل الكويكب إلى الأرض في عام 2032 ، وتم إضافة الصخرة إلى قائمة المخاطر التي تهدد الأرض التي وضعتها ناسا. تم اكتشاف الكويكب ، الذي يسمى 2024 YR4 ، مؤخرًا من قبل العلماء ، ويعتقد أن عرضه هو…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ترامب: الحزب الجمهوري سيعمل على إلغاء التوقيت الصيفي
القاهرة: «رأي الأمة» كشف الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب، أن الحزب الجمهوري سيعمل على إلغاء التوقيت الصيفي، معتبرا أنه “مكلف للغاية”. وقال ترامب -في منشور على حسابه بمنصة الحقيقة الاجتماعية- كما نقلته قناة الحرة الأمريكية، اليوم السبت- إن «الحزب الجمهوري سيبذل كل ما في وسعه لإلغاء التوقيت الصيفي.. التوقيت الصيفي هو غير مريح ومكلف للغاية بالنسبة لأمتنا”. يشار إلى أن…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ترامب يخطط لإلغاء التوقيت الصيفى فى الولايات المتحدة
القاهرة: «رأي الأمة» قال الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب، الجمعة، إن الحزب الجمهوري سيحاول إلغاء التوقيت الصيفي، واصفا إياه بأنه “غير مريح ومكلف”. وأضاف ترامب، عبر منصته “تروث سوشال”، أن الحزب الجمهوري سيبذل كل ما في وسعه لإلغاء التوقيت الصيفي، وتابع: “هذه المرة لديها قاعدة انتخابية صغيرة لكنها قوية، ولا ينبغي أن يكون الأمر كذلك لأنه كذلك”. غير مريح ومكلف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هذا هو التوقيت والكمية المناسبة من الشاي باللبن دون أضرار
كتبت: زيزي عبد الغفار الشاي بالحليب هو المشروب المعتاد لدى الكثير من الناس، لكن كيف يؤثر الشاي بالحليب على الأمعاء؟ بأكثر من طريقة، حيث أن شرب الشاي مع الحليب بانتظام يمكن أن يؤدي إلى تأثيرات مختلفة على عملية الهضم، على سبيل المثال، بناءً على عدم تحمل اللاكتوز، وإضافة السكر والبهارات إليه، وتأثيره المنشط للكافيين، كلها عوامل تلعب دوراً. في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة تكشف تأثير التوقيت المثالى لممارسة الرياضة فى الوقاية من سرطان الأمعاء
كتبت: زيزي عبد الغفار وجدت دراسة حديثة وفقاً للصندوق العالمي لأبحاث السرطان، أن ممارسة الرياضة في الصباح والمساء قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 11%. وهذا مفيد جدًا لأنه يوفر نظرة ثاقبة لكيفية تأثير توقيت التمرين على الوقاية من السرطان. واستخدم أكثر من 86 ألف مشارك مقياس تسارع المعصم، وأشارت الدراسة إلى أن أفضل وقت لممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » -
محافظات
تعرف على جدول عروض الصوت والضوء بمعابد الكرنك بعد التوقيت الشتوى
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت شركة مصر للصوت والضوء بمحافظة الأقصر عن مواعيد عروض الصوت والضوء بمعابد الكرنك بعد التوقيت الشتوي، والتي سيتم تنفيذها ابتداءً من اليوم الجمعة 1 نوفمبر 2024، حيث سيتم تقديم عروض الصوت والضوء بمعابد الكرنك. تبدأ المعابد من الساعة 7 مساءً باللغة الإنجليزية، ومن الساعة 8 مساءً باللغة العربية وأكثر اللغات المتاحة وقت هذه العروض. وتقدم شركة…
أكمل القراءة »