التقلبات
-
صحة و جمال
اليوم العالمى للفتيات.. طرق التعامل مع التقلبات المزاجية لابنتك المراهقة
كتبت: زيزي عبد الغفار الفتاة هي العنصر الأكثر حساسية في الأسرة. إنها تحتاج إلى علاج بسيط وسلس وهادئ. قد تعاني الكثير من الفتيات خلال فترة المراهقة من تقلبات مزاجية كثيرة، نتيجة التقلبات الهرمونية التي يعانين منها خلال هذه الفترة الحساسة من حياتهن. في اليوم العالمي للفتيات، هناك حيل للتعامل السليم مع ابنتك. المراهق الذي يعاني من تغيرات مزاجية. وذكر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خطوات نفسية فعالة للتحكم فى التقلبات المزاجية الموسمية.. طبقها بنفسك
كتبت: زيزي عبد الغفار نحن جميعًا نعاني من تقلبات المزاج والاكتئاب والحزن والعزلة من وقت لآخر، ولكن بعض الأشخاص يعانون من الاكتئاب الموسمي أو التقلبات المزاجية، وهو ما يحدث لهم عند تغير موسم إلى آخر. وبحسب تقرير نشره موقع Health Shots الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض، فإن التقلبات المزاجية الموسمية لها أعراض عديدة، منها العزلة الشديدة، والشعور بالقلق أو…
أكمل القراءة » -
تقارير
محافظ الأقصر يصدر تعليمات عاجلة لمواجهة التقلبات الجوية
القاهرة: «رأي الأمة» أعلن المهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، اليوم الجمعة، رفع درجة الاستعداد القصوى بالمراكز والمدن وغرف العمليات الفرعية، تحسبا للتقلبات الجوية التي تشهدها محافظات الصعيد. وأصدر محافظ الأقصر تعليماته بانعقاد غرفة الكوارث والأزمات بالمحافظة والمركز الوطني للشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة بصفة مستمرة، بالتنسيق مع كافة الجهات المعنية، واتخاذ كافة الإجراءات اللازمة لمواجهة أي طارئ لحين تحسن…
أكمل القراءة »