الأناناس والحرارة

صحة و جمال

اليوم العالمي للأناناس.. تعرف على فوائد تناوله فى الأجواء الحارة

كتبت: زيزي عبد الغفار     27 يونيو هو اليوم العالمي للأناناس، هذه الفاكهة المميزة ذات الطعم المميز، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الهامة للصحة العامة. خلال التقرير التالي سنتعرف على أبرز وأهم الفوائد الصحية لتناول الأناناس خاصة في فصل الصيف، حيث تحتوي فاكهة الأناناس على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل مضادات الأكسدة والألياف والحديد وحمض الفوليك والفوسفور…