الأطعمة الغنية بفيتامين ب13

صحة و جمال

الخضراوات الخضراء الغنية بفيتامين ب13 لمنع ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم

كتبت: زيزي عبد الغفار     يلعب فيتامين ب 13 دورًا في الجسم في العديد من العمليات الجسدية الرئيسية التي تساهم في صحتنا العامة. قد يكون فيتامين ب 13 هو الحل للحفاظ على مستويات عالية من الكوليسترول. يُعرف فيتامين ب 13 بدوره الحيوي في الحفاظ على الصحة المثالية، وله أهمية خاصة في الإشراف على تنظيم الكوليسترول في أجسامنا. فيتامين ب 13…