اعرف
-
صحة و جمال
إزاى تحصد فوائد الفيتامينات كاملة.. اعرف قاعدة الـ 30 دقيقة بعد المشروب
كتبت: زيزي عبد الغفار يتجاهل بعض الأشخاص الذين يتناولون المكملات الغذائية يوميًا قاعدة مهمة قد تؤدي إلى تخريب فوائد هذه العناصر الغذائية الحيوية ، حيث تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا مهمًا في إصلاح الخلايا ، وتنظيم الهرمونات ومستويات الطاقة ، ولكن ماذا لو كنت تستطيع زيادة هذه الفوائد إلى أقصى حد من خلال تذكر قاعدة بسيطة ، والتي يفسرها تقرير…
أكمل القراءة » -
تقنية
ميزة Live Updates لخرائط جوجل تظهر لأول مرة.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» سيتضمن Android 16 ميزة تسمى التحديثات المباشرة ، والتي ستسمح بالإشعارات على شاشة القفل ، وشريط الحالة والشاشة التي تعمل دائمًا ولوحة الإخطار ، وهذه الإشعارات التي تعلّم المستخدمين التقدم في مهمة محددة ، وبين تلك التي تم إصدار Google Android 16 Beeta 2.1 ، والتي تم تحديثها على الحية ، فإن تحديثات Grogle Live هي أول…
أكمل القراءة » -
تقنية
هواتف أندرويد تحصل على أدوات قفل الشاشة هذا العام.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت Google عن وصول أدوات قفل الشاشة إلى Android 16 في وقت لاحق من هذا العام ، وكانت أدوات القفل متوفرة على شاشة جهاز Pixel Tablet منذ العام الماضي ، ولكن يتم الآن إحضار Google إلى الهواتف وعدد من الأجهزة اللوحية. ستدعم جميع الأدوات الذكية شاشة القفل افتراضيًا ، وستظل بعض إجراءات الأدوات الذكية مثل تشغيل تطبيق…
أكمل القراءة » -
مصر
الزراعة أكثر القطاعات تأثراً بالتغيرات المناخية.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» أكد علاء فاروق ، وزير الزراعة واستخلاص الأراضي ، أن قطاع الزراعة هو أحد أكثر القطاعات تضرراً في تغير المناخ ، وهي ندرة الموارد المائية وتقلبات الطقس التي تؤثر سلبًا على القدرة الإنتاجية للأراضي الزراعية. في التقرير التالي ، نتعرف على أهم تصريحات وزير الزراعة حول تغييرات المناخ: 1- تشكل التغييرات المناخية عوامل ضغط تعيق نمو القطاع…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
قنبلة ضخمة بوزن نصف طن تثير الرعب في باريس.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» اليوم ، شهدت العاصمة الفرنسية ، باريس ، حالة من الالتباس والفوضى بعد اكتشاف قنبلة ضخمة غير مستفيدة تابعة للحرب العالمية الثانية ، والتي أدت إلى توقف كامل لحركة القطارات في محطة “جرة دي نور” ، والتي تعد واحدة من أكبر حلقات القطارات في أوروبا ، وتسبب في إزعاج كبير لحركة الركاب والنقل العام. في هذا الصدد…
أكمل القراءة » -
رياضة
مستند .. إنذار علي يد محضر لمجلس إدارة اتحاد الطائرة اعرف السبب؟
تلقى مجلس إدارة اتحاد الكرة الطائرة المصرية تحذيرًا على أيدي تقرير صادر عن اللجنة الرباعية عايدة إسماعيل ، ويوسف حسن ، وهاتم محمد ، وحسين هافيز طه ، وكلهم لم ينجحوا في الانتخابات الأخيرة. & nbsp ؛ عبد الكريم في أمانة الصندوق ، والعضوية شملت: شوكات صابر ، محمود راوف ، ميرفات هوسني ، ويل قنديل ، حمدي نور إل…
أكمل القراءة » -
مصر
القابضة للصناعات الغذائية تطرح اللحوم الطازجة بمعارض أهلا رمضان.. اعرف الأسعار
القاهرة: «رأي الأمة» توفر الشركة القابضة للصناعات الغذائية في وزارة الإمداد والتجارة الداخلية لجميع السلع الغذائية جودة عالية في معارض Ahla Ramadan 2025 المنتشر على مستوى حاكم الجمهورية مع خصومات تصل إلى 30 ٪ من المنتجات الغذائية و Sudanse CHISTERS CHISTES AT SUDANSE CHISTER جنيه لكل كيلو. على مدار الأيام الماضية ، نجحت وزارة العرض والتجارة الداخلية ، بقيادة الدكتور…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
قبل الفطار ولا بعده؟.. اعرف أفضل وقت لممارسة الرياضة فى رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار كثير من الناس لا يعرفون أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان ، هل من الضروري ممارسة الرياضة قبل سوهور ، قبل الإفطار ، أو بعد الإفطار؟ كل خيار له إيجابياته وسلبياته ، وفي هذا التقرير نتعلم عن توقيت التمرين المثالي للحفاظ على لياقتك أثناء الصيام ، وفقًا لموقع “Times Now”. ممارسة قبل سوهور .. بداية…
أكمل القراءة » -
مصر
الترانيم الكنسية تحافظ على الهوية المسيحية الأرثوذكسية.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «رأي الأمة» وقالت مينا نصر ، قائد الشعاب المرجانية للكنيسة السريانية في العذراء القصيرة ، إن التراتيل تلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على الهوية الأرثوذكسية المسيحية وتعزيز الإيمان المباشر ، وأداة تعليمية وروحية عميقة تُثبت أن العقيدة تقترن ، والتي تُنقل إلى التراث الكنسي. قال. معجزة ظهور مريم العذراء مع الزيتون ، وأصبح العالم كله يكررها. أضاف نصر خلال…
أكمل القراءة » -
مصر
أسرع قطارات السكة الحديد.. اعرف مواعيد قطار تالجو اليوم الخميس 6- 3- 2025
القاهرة: «رأي الأمة» ملكية السكك الحديديةعدد كبير من القطارات ، أسرعها قطار تالجوالإسبانية ، حيث يوفر القطار مستوى عالٍ من الراحة والهدوء خلال الرحلة ، وينشر اليوم السابع قائمة بتواريخ وأسعار قطار تالجو على خطوط السكك الحديدية ، “خط القاهرة أسوان ، وخط القاهرة الإسكندرية” ، ومحطات وقوف السيارات ، والتي هي أسرع قطارات السكك الحديدية. يعود تاريخ قطار تالجو…
أكمل القراءة »