اعرفي

  • منوعاتالقرفة لآلام الدورة الشهرية| اعرفي كيفية استخدامها.. وآثارها الجانبية

    القرفة لآلام الدورة الشهرية| اعرفي كيفية استخدامها.. وآثارها الجانبية

    كتبت/ زيزي عبد الغفار القرفة لآلام الدورة الشهرية.. القرفة، هي نوع من التوابل الموجودة في كل مكان في المطبخ وتشتهر برائحتها الغنية وحلاوتها الطبيعية. وهي عشب يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية.  تحتوي القرفة على عناصر مفيدة، بما في ذلك الزنك والمنغنيز والكربوهيدرات والبروتين والحديد والفيتامينات.  يحتوي على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات مفيدة للغاية لصحة المرأة، وبالنسبة…

    أكمل القراءة »
  • صحة و جمالاعرفي أسباب ارتفاع ضغط الدم بعد الولادة وكيفية علاجه

    اعرفي أسباب ارتفاع ضغط الدم بعد الولادة وكيفية علاجه

    كتبت: زيزي عبد الغفار     يأتي الحمل مصحوبًا بالعديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك تسمم الحمل، والذي يرتبط بنسبة 2-8٪ من المضاعفات المرتبطة بالحمل في جميع أنحاء العالم، ويتميز بارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات البروتين في البول. في معظم الحالات، يختفي تسمم الحمل من تلقاء نفسه بعد الولادة، ومع ذلك، هناك حالة نادرة تسمى ارتفاع ضغط الدم بعد الولادة…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى