اتباعها
-
منوعات
أسباب حب الشباب.. ونصائح يجب اتباعها للوقاية
كتبت/ زيزي عبد الغفار حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو العرق. على الرغم من شيوعه، إلا أن العديد من المفاهيم الخاطئة حول حب الشباب يمكن أن تخلط بين أسبابه وعلاجه والوقاية منه، فيما يلي نستعرض بعض هذه الجوانب للحصول على وضوح أفضل حول حالة الجلد…
أكمل القراءة » -
منوعات
النوم بشعر مبلل| تعرفي على الأضرار.. وهذه النصائح يجب اتباعها
كتبت/ زيزي عبد الغفار سواء كنت تفضل الاستحمام في الصباح أو في الليل، فقد وجدت نفسك مرة على الأقل مجبر على الاستحمام ليلًا والنوم، ولكن هل من الخطأ النوم بشعر مبلل؟ على الرغم من أنه بالتأكيد لن يسبب نزلة برد، كما قد يوحي للبعض، إلا أنه من المحتمل أن يؤدي إلى بعض المفاجآت غير المرغوب فيها، وفيما يلي نستعرض عواقب…
أكمل القراءة » -
منوعات
عادات خاطئة تسبب الشيخوخة المبكرة.. احذر اتباعها
كتبت/ زيزي عبد الغفار هناك مجموعة من العادات السيئة والتي يتبعها الشخص ولا يدرك إنها تشكل خطورة على صحته، حيث يجب الإطلاع عليها ضمن النقاط التالية وتجنبها للحصول على صحة جيدة، وفقا لما كشفته شبكة فوكس نيوز. التدخين ووفقا للعديد من الدراسات؛ تبين أن التدخين يعمل على قصر متوسط العمر المتوقع ويسبب الشيخوخة المبكرة، حيث قالت الدكتورة دون إريكسون، أخصائية…
أكمل القراءة »