أسباب التسمم الشمسي

صحة و جمال

أعراض تسمم الشمس كثيرة.. تعرف على طرق الوقاية فى الحر

كتبت: زيزي عبد الغفار     إن التعرض لأشعة الشمس مفيد لصحتك، ولكن التعرض المفرط لها قد يسبب مشاكل ويزيد من فرص إصابتك بالتسمم الشمسي. وفقًا لموقع healthshots، فإن ضوء الشمس مفيد لتحسين المناعة والمزاج. كما يساعد ضوء الشمس بشرتنا على إنتاج فيتامين د، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في الأداء الطبيعي لعظامنا وصحتنا العامة. لكن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن…