هذا

  • منوعاتما هو العلاج الصوتي؟.. تعرف على فائدة هذا العلاج لأجسامنا وعقولنا

    ما هو العلاج الصوتي؟.. تعرف على فائدة هذا العلاج لأجسامنا وعقولنا

    كتبت/ زيزي عبد الغفار في حياة اليوم المزدحمة، اختف السلام والهدوء من حياة معظم الناس حيث يعاني الناس من التوتر والاكتئاب في حياتهم المهنية والشخصية.  الإجهاد المستمر له تأثير سيئ للغاية على الدماغ؛ ونتيجة لهذا غالبا ما يعاني الناس من الصداع، وتنشأ الأمراض المزمنة أيضًا بسبب الإجهاد.  إذا كنت ترغب في التخلص من التوتر والبقاء بصحة جيدة لفترة طويلة، فيمكن…

    أكمل القراءة »
  • صحة و جمالتناول الطعام فى وقت متأخر من الليل يسبب هذا السرطان

    تناول الطعام فى وقت متأخر من الليل يسبب هذا السرطان

    كتبت: زيزي عبد الغفار     يوصي خبراء الصحة باتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ومع ذلك، فإن عادات الأكل في وقت متأخر من الليل قد تساهم في العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. مرور الوقت، وفقا لتقرير صحيفة تايمز أوف إنديا. وفيما…

    أكمل القراءة »
  • صحة و جماليريد Facebook وInstagram استخدام بياناتك لتغذية الذكاء الاصطناعي الخاص بهم: اتبع هذا الدليل لتجنب ذلك

    يريد Facebook وInstagram استخدام بياناتك لتغذية الذكاء الاصطناعي الخاص بهم: اتبع هذا الدليل لتجنب ذلك

    القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: مي كمال الدين     دون إحداث الكثير من الضوضاء، ميتا يحاول استخدام الخاص بك بيانات لتدريب الخاص بك الذكاء الاصطناعي (منظمة العفو الدولية). يتضمن ذلك جميع المنشورات أو التعليقات أو التسجيلات الصوتية أو الصور التي قمت بنشرها فيسبوك ه انستغرام طوال حياتك. ومع ذلك، لديك الحق في الرفض. وهنا سنشرح لك كيفية القيام بذلك. تابع القراءة….…

    أكمل القراءة »
  • تقاريرالسعودية تعلن قدوم 532 ألفا و958 حاجًا من خارج المملكة هذا الموسم

    السعودية تعلن قدوم 532 ألفا و958 حاجًا من خارج المملكة هذا الموسم

    القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت المديرية العامة للجوازات في السعودية، عن وصول 532.958 حاجا خلال موسم الحج لهذا العام عبر جميع منافذ المملكة الجوية والبرية والبحرية، بحسب عكاظ. وأوضحت إدارة جوازات المملكة أن عدد الحجاج القادمين من خارج المملكة عبر المنافذ الجوية بلغ 523,729 معتمراً، فيما بلغ عدد الحجاج القادمين عبر المنافذ البرية 9,210 معتمراً، وقدم 19 معتمراً عبر المنافذ البحرية.…

    أكمل القراءة »
  • وسائل الاعلاممدافع إشبيلية: هذا الموسم لم يكن مثلما نريد

    مدافع إشبيلية: هذا الموسم لم يكن مثلما نريد

    القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: مدافع إشبيلية: هذا الموسم لم يكن مثلما نريد، وتستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. أدريا بيدوسا اسلام اسامه وخسر إشبيلية أمام برشلونة بهدفين مقابل هدف، أمس الأحد، على ملعب رامون سانشيز بيزخوان، في الجولة الثامنة والثلاثين والأخيرة من بطولة الدوري الإسباني هذا الموسم. وأنهى إشبيلية الموسم الحالي في المركز الرابع…

    أكمل القراءة »
  • فن ومشاهيرفيلم The Fall Guy يضيف 22 مليون دولار إيرادات هذا الأسبوع

    فيلم The Fall Guy يضيف 22 مليون دولار إيرادات هذا الأسبوع

    القاهرة: «رأي الأمة» ارتفعت إيرادات فيلم الأكشن The Fall Guy بنحو 22 مليون دولار خلال الأسبوع الماضي، ووصلت إلى 132 مليون و289 ألف دولار في شباك التذاكر العالمي، منذ صدوره في 3 مايو الماضي. العمل من إنتاج شركة Universal Pictures، ومن إنتاج شركة Universal Pictures. وصلت المدة إلى ساعتين و16 دقيقة. وتوزعت الإيرادات بين 67 مليونا و891 ألف دولار في…

    أكمل القراءة »
  • منوعاتنصائح لوقاية الأظافر من التلف هذا الصيف؟.. تعرف عليها

    نصائح لوقاية الأظافر من التلف هذا الصيف؟.. تعرف عليها

    كتبت/ زيزي عبد الغفار أظافرك هي الجزء الأكثر حساسية في بشرتك لأنها تتعرض للملوثات، وربما المواد الضارة والجفاف كل يوم، وذلك قد يؤثر على صحة الأظافر ويجعلها تتكسر أو تتشقق بشكل أسرع. في هذه الحرارة، من المحتمل أن يعانوا من نقص الرطوبة ويكونوا أكثر عرضة للجفاف، وفيما يلي 5 طرق يمكنك من خلالها تحسين صحتك وتحسين نظام العناية بالأظافر، وفق…

    أكمل القراءة »
  • وسائل الاعلاملاوتارو مارتينيز أفضل لاعب وهداف الدوري الإيطالي هذا الموسم.. إنفوجراف

    لاوتارو مارتينيز أفضل لاعب وهداف الدوري الإيطالي هذا الموسم.. إنفوجراف

    القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: لاوتارو مارتينيز أفضل لاعب وهداف الدوري الإيطالي هذا الموسم.. إنفوجراف، ونستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. يقدم المهاجم الأرجنتيني لاوتارو مارتينيز، لاعب نادي إنتر ميلان، أداء رائعا مع فريقه هذا الموسم، مما أدى إلى فوزه بجائزة أفضل لاعب في الموسم الحالي من بطولة الكالتشيو 2023/2024. وكان إنتر ميلان قد توج…

    أكمل القراءة »
  • أخبار عالميةماكرون: لم يكن لدى أوروبا هذا العدد من الأعداء كما هو الحال الآن

    ماكرون: لم يكن لدى أوروبا هذا العدد من الأعداء كما هو الحال الآن

    القاهرة: «رأي الأمة» قال الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون يوم الأحد إن أوروبا لم يكن لديها قط هذا العدد الكبير من الأعداء الداخليين والخارجيين كما هو الحال الآن. وقال ماكرون في حفل أقيم بمناسبة الذكرى الخامسة والسبعين للدستور الألماني في برلين: “لم يكن لدينا قط هذا العدد الكبير من الأعداء في الداخل والخارج”. “نحن نعيش في لحظة وجودية قد تموت فيها…

    أكمل القراءة »
  • وسائل الاعلامأصالة تحيي حفلا غنائيا بإسطنبول في هذا الموعد

    أصالة تحيي حفلا غنائيا بإسطنبول في هذا الموعد

    القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: أصالة تحيي حفلا غنائيا بإسطنبول في هذا الموعد، وتستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. أصالة نوال سليمان تستعد الفنانة أصالة لإحياء حفل غنائي في مدينة إسطنبول التركية، ومن المقرر أن يشهد الحفل عدد كبير من محبي الفنانة. حفل أصالة في اسطنبول ومن المقرر أن يقام حفل الفنانة أصالة يوم 13…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى