منوعات
-
تظهر في هذا الوقت من العام.. ما هي إكزيما خلل التعرق؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار إذا شعرت بحكة في يديك أو قدميك في هذا الوقت من العام، فأنت لست وحدك، إذ إن كثيرا من الناس يعانون من نفس الأعراض التي تعاني منها. يعاني العديد من الأشخاص من ظهور بثور مائية، وشعور بالخدش على بشرتهم خلال فصل الربيع. يمكن أن تظهر هذه القروح على حواف أصابع اليدين، وأصابع القدمين، وراحة اليد، وأخمص…
أكمل القراءة » -
علامات نقص فيتامين د بالجسم.. خبيرة تغذية تحذر من هذه الأعراض
كتبت/ زيزي عبد الغفار هناك مجموعة من الأعراض التي تؤدي لوجود مشكلة في الجسم، نتيجة لنقص فيتامين د، ومن ضمن العلامات التي تظهر ولا بد من الذهاب لطبيب لإجراء الفحص الطبي بشأنها، نستعرضها ضمن السطور التالية، وفقا لما أشارت إليه الدكتورة ماريات موخينا، خبيرة التغذية الروسية. نقص فيتامين د بالجسم ووفقا لإحصائية لمنظمة الصحة العالمية، تبين أن حوالي مليار شخص…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من مشكلة في الجهاز الهضمي؟.. احذر هذه الأطعمة على متن الطائرة
كتبت/ زيزي عبد الغفار في حالة كان الشخص يعاني من وجود مشكلة في الجهاز الهضمي، فلابد من الحذر من تناول بعض الأطعمة التي قد تؤذي صحته في حالة السفر، على متن الطائرة. هذه الأطعمة احذ تناولها على متن الطائرة ومن ضمن المأكولات التي لا يجب تناولها والمشروبات التي يحذر خبراء الصحة منها، وفقا لما كشفته الدكتورة غالينا شينينا، خبيرة الجهاز…
أكمل القراءة » -
أخصائي يكشف سبب الأقدام المسطحة.. هل لها علاج؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار الأقدام المسطحة، هي عبارة عن حالة شائعة تتسبب في تغيير شكل القدم نتيجة للتعرض للاضطرابات والمشكلات في الجهاز العضلي الهيكلي، وتتطور لدى الطفل أقواس قدم طولية وعرضية، ومع القدم المسطحة يحدث تهدل للأقواس. سبب الأقدام المسطحة ومن جهته، كشف الدكتور ألكسندر كوندراتيف، أخصائي الرضوح، وفقا لما جاء عبر gazeta.ru، أنه في الغالب تكون القدم المسطحة نتيجة…
أكمل القراءة » -
5 قواعد لقياس ضغط الدم.. بينها تجنب التدخين والقهوة والتوجه للمرحاض
كتبت/ زيزي عبد الغفار هناك مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها عند قياس ضغط الدم، للتأكد من نسبته سواء في المنزل أو في الصيدليات. 5 قواعد لقياس ضغط الدم وعن القواعد التي لا بد من أن يحرص المرء على اتباعها عند قياس الضغط، تقول طبيبة القلب يونونا خاميتسكايا، إن القواعد التي سيتم ذكرها تنطبق على مختلف أجهزة القياس ويرجى المتابعة…
أكمل القراءة » -
ارتفاع السكر ليلا
كتبت/ زيزي عبد الغفار ارتفاع السكر ليلا.. يعد الصداع في الليل علامة تحذير مبكرة على أن مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية، ونظرًا لارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء النوم، فقد تكون الأعراض أكثر وضوحًا في هذا الوقت، فإذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعا في الليل، فقد تعاني من أعراض ارتفاع السكر في الدم. ارتفاع السكر ليلا ويقول الدكتور…
أكمل القراءة » -
هل أحداث الحياة المؤلمة تزيد خطر الإصابة بآلزهايمر؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار أظهرت دراسة جديدة أن أحداث الحياة المؤلمة لا تسبب التوتر فحسب، بل يمكن أن تزيد أيضًا من خطر الإصابة بمرض آلزهايمر. ووجد البحث أن الأفراد الذين عانوا من صدمة كبيرة، مثل الطلاق أو الفجيعة، في سن مبكرة كانوا أكثر عرضة لإظهار أعراض المرض من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك، وفق ما نشره موقع Express.co.uk. اكتشف العلماء…
أكمل القراءة » -
متحور كورونا الجديد FLiRT
كتبت/ زيزي عبد الغفار أعلنت وزارة الصحة والسكان عن ظهور متحور جديد لـ فيروس كورونا، في بعض الدول والبلدان، أُطلق عليه «FLiRT»، لكنه لم يصل إلى مصر حتى اللحظة. وقال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، في تصريحات صحفية، إنه خلال الفترة الأخيرة تم رصد العديد من متحورات كورونا، لكنه أكد أنه لم يتم رصد أي حالات…
أكمل القراءة » -
كيف تغير التمارين الرياضية استخدام الجسم للدهون المشبعة؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار يمكن لأسلوب الحياة النشط أن يغير كيفية حرق الجسم للدهون المشبعة وغير المشبعة، وفقًا لبحث جديد أجرته جامعة أبردين. في الدراسة، التي نشرت في مجلة Nature Communications، بحث الباحثون في كيفية استخدام الجسم لأنواع مختلفة من الدهون، اعتمادًا على مستوى اللياقة البدنية للفرد. في حين أن هذه الدراسة لم تنظر في النظام الغذائي، الذي يصعب السيطرة…
أكمل القراءة » -
هل الحد من التعرض لبعض أنواع الضوء يمنع ضمور الشبكية الوراثي؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار توصل فريق من العلماء والباحثين، إلى أن الحد من التعرض لبعض أنواع الضوء، له القدرة على منع ضمور الشبكية الوراثي. ونجح فريق مشترك بقيادة الدكتور هاروهيسا إينو، أستاذ في قسم نمو الخلايا وتمايزها، في إنشاء خلايا iPS من مريضين يعانيان من ضمور الشبكية المرتبط بـ EYS (EYS-RD) وتحويلها إلى عضويات شبكية العين لدراسة سبب هذه الإعاقة…
أكمل القراءة »