الأمراض المزمنة
-
صحة و جمال
دراسة حديثة: النوم الجيد يعزز المناعة ويقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
كشفت دراسة طبية حديثة أن الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا يلعب دورًا أساسيًا في تعزيز جهاز المناعة، وتقليل احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة. وأوضح باحثون في مجال الطب أن النوم المنتظم يساعد الجسم على إصلاح الخلايا وتحسين وظائف الأعضاء، مما ينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة. وأشاروا إلى أن قلة النوم قد تؤدي إلى زيادة التوتر وارتفاع ضغط الدم،…
أكمل القراءة » -
محافظات
صحة الإسماعيلية تكثف حملات “100 مليون صحة” خلال أعياد الربيع.. خدمات طبية متنقلة بالمتنزهات والكنائس
القاهرة: رأي الأمة حرصت الدكتورة ريم مصطفى وكيل وزارة الصحة بالإسماعيلية، على متابعة انتشار فرق المبادرة الرئاسية تحت شعار “١٠٠ مليون صحة” لتقديم الخدمات الطبية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة وغير السارية وعيادة متنقلة تقدم خدمات تنظيم الأسرة والعناية بصحة المرأة، بالحدائق والمتنزهات والكنائس على مستوى المحافظة، وذلك وفق خطة استعدادات وزارة الصحة والسكان للتأمين الطبي لاحتفالات أعياد الربيع.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة حديثة تكشف فوائد مذهلة للنوم الجيد في تقليل مخاطر الأمراض المزمنة
كشفت دراسة طبية حديثة عن الدور الحيوي الذي يلعبه النوم الجيد في تعزيز الصحة العامة وتقليل احتمالات الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. وأكد الباحثون أن نمط النوم المنتظم أصبح أحد أهم عوامل الوقاية الصحية التي لا تقل أهمية عن النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة. النوم وصحة القلب: أوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين يحصلون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تحذير طبي عاجل.. قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة بنسبة 60%
حذرت تقارير طبية من أن قلة النوم أصبحت من أخطر العوامل التي تهدد صحة الإنسان في العصر الحديث، حيث ترتبط بشكل مباشر بزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب. تأثير على الدماغ قلة النوم تؤثر سلبًا على وظائف الدماغ، مما يؤدي إلى ضعف التركيز وزيادة التوتر والقلق، وقد تصل إلى الإصابة بالاكتئاب. جهاز المناعة أثبتت الدراسات أن النوم…
أكمل القراءة »
