صحة و جمال

علاجات سريعة للكحة.. امتى لازم تستشير الطبيب

علاجات سريعة للكحة..  امتى لازم تستشير الطبيب

كتبت: زيزي عبد الغفار    

السعال هو أكبر شكوى لكل من يعاني من مشكلة السعال المستمر ، وبالتالي فإن السعال الذي لا يسير بسهولة يسبب إزعاج المريض ، لكن من السهل التغلب عليه إذا لم يكن لديه سبب مرضي ، وقد نصح تقرير نُشر على موقع كليفلاند كلينك ، بأنه يجب على المريض أن يقدم لنفسه أن يجب على الطبيب إذا استمر السعال ولم يتوقف ، لإظهار السبب المرضي ، بعض الأمراض المزمنة هي سبب السعال المزمن ، مثل الربو وحمض الارتجاع.

علاجات السعال البسيطة

يمكن التعامل مع السعال المستمر البسيط ببعض الطرق السهلة ، بما في ذلك:

– مخبات
الالتزام بالأدوية التي وصفها الطبيب ووفقًا لجرعةهم
– سعال الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية ، ولكن يجب التحكم في الجرعات من قبل متخصص
– أجهزة ترطيب للممرات الهوائية وانهيار المخاط
المشروبات الدافئة واستنشاق هواءها الدافئ يعزز أيضًا من السعال

مشروبات صحية لتخفيف السعال

الزنجبيل المضاد للالتهابات ، والذي يحد من السعال
– الماء الذي يضاف إليه بعض العسل ، وهذا الماء الدافئ يعزز هدوء السعال
يمكن أخذ العسل مباشرة أو إضافته إلى مشروب الشاي الخاص بك

تؤكد الحالات أن السعال ناتج عن حالة مرضية

عندما تظهر أعراض معينة على السعال ، يجب عليك التأكد من أنها غير ناتجة عن حالة مرضية:

– اللحاء أثناء السعال
السعال يستمر لفترات طويلة
السعال غير المريح وضيق التنفس

كيفية منع السعال

– احرص على الحصول على ساعات نوم مريحة
– تعزيز نظام المناعة الخاص بك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي
– تعزيز مناعةك من خلال الفيتامينات والمكملات الغذائية وفقًا لرؤية الطبيب المتخصص
لا تتعرض لتأثيرات كبيرة تساعد على السعال
– الاهتمام بترطيب الجهاز التنفسي جيدًا ، مثل المشروبات الصحية والماء
كلما تعاملت مع البرد ، الأنفلونزا وأدوار الصدر بسرعة وأبناء ، كلما كنت أكثر بعيدة من أدوار السعال
السيطرة على الأمراض المزمنة ، حيث يوجد نوع من السعال ناتج عن أمراض مزمنة مثل الربو وارتداد الحمض ، يجب علاج هذه الأمراض.

للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .

مصدر المعلومات والصور: youm7

 


اكتشاف المزيد من رأي الأمة

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى

اكتشاف المزيد من رأي الأمة

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading