يشاركن

فن ومشاهير

نجمات يشاركن أسرار العناية الذاتية التي لا يتخلين عنها أبدًا

القاهرة: رأي الأمة  أصبح الحفاظ على اللياقة البدنية بين المشاهير، في عام 2025، من أكثر المواضيع الصحية إثارةً للاهتمام اليوم. من الروتين الرياضي إلى التغذية، يلهم النجوم ملايين المتابعين للسعي نحو أسلوب حياة أكثر صحة. فالوصول إلى أفضل المدربين، والأنظمة الغذائية المبتكرة، وبرامج التمارين المتطورة، يجعل نجوماً، مثل: كريس هيمسوورث، وجينيفر لوبيز، يضعون معايير جديدة للصحة واللياقة البدنية. وقد يبدو…