طريقة
-
صحة و جمال
لو بتنسى جرعة فيتامين د كل يوم لطفلك الرضيع.. اعرفى أحسن طريقة لإعطائه له
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يجب أن يحصل عليها كل طفل فور ولادته منذ اليوم الأول. ويوصي الطبيب بعدد من نقاط فيتامين د يومياً للأطفال حديثي الولادة حسب العمر، بالإضافة إلى التعرض لأشعة الشمس للاستفادة القصوى من فيتامين د من مصدره الأساسي وهي الشمس. تنسى بعض الأمهات إعطاء طفلها جرعة يومية من فيتامين…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل مهروس الخضار للرضع ونصائح قبل استخدامه
كتبت/ زيزي عبد الغفار يفضل تقديم الطعام للطفل الرضيع مع بداية دخول الأكل من الشهر الرابع للسادس، بشكل مفصل مدة 3 أيام وبعد عدم وجود حساسية، يمكن دمج الأطعمة معا، حيث يقول طبيب الأطفال الدكتور حفيظ محمد يزيد، إنه يجب خلط الخضار معا مع اتباع وصفة بسيطة. طريقة عمل مهروس الخضار للرضع ويوضح، طبيب الأطفال وحديثي الولادة، أن مهروس الخضار…
أكمل القراءة » -
محافظات
طريقة الحصول على شهادة مستوى المهارة وأماكن استخراجها فى الإسماعيلية
القاهرة: «رأي الأمة» ويحتاج العديد من الحرفيين، وعدد من حاملي الشهادات الفنية والعمال والفنيين، إلى الحصول على شهادة قياس مستوى المهارة في الإسماعيلية ومعرفة أماكن الحصول عليها، وكذلك الأوراق المطلوبة للحصول عليها. هذه خدمة مقدمة للعاملين الفنيين فقط للحصول على شهادة معتمدة تستخدم للسفر وتغيير المهن مع البطاقة الشخصية. للعمل بها سواء خارج الدولة أو داخلها كشهادة خبرة معتمدة. ووفقا…
أكمل القراءة » -
تقارير
أصابع من ذهب.. عم صلاح يزخرف لفظ الجلالة بأكثر من 400 طريقة
القاهرة: «رأي الأمة» لوحات ومخطوطات وزخارف ذات طابع إسلامي فريد، بألوان فريدة ومتناغمة في هدوء رائع، تملأ جميع أنحاء المنزل الهادئ بـ”الريح الخفيفة”. تراها في كل مكان حولك، معلقة على الجدران، في غرفة الجلوس وفي غرف المعيشة. لقد تم تكوينهم بالحب والصبر والحلم والهدوء و”العقل طويل الأمد” الناشئ. من شغف وموهبة وأيادي تعشق كتابة كلام الله الذي تم تزيينه وتزيينه…
أكمل القراءة » -
تقنية
عيد الفطر فى عصر التكنولوجيا: كيف تغيرت طريقة الاحتفال؟
القاهرة: «رأي الأمة» وتعد التكنولوجيا من أهم العوامل التي أثرت على عادات العيد خلال العقود الماضية، حيث تغيرت طريقة تواصل الناس وتبادل الهدايا وممارسة الأنشطة الترفيهية بشكل كبير. وفيما يلي نرصد مجموعة من الجوانب والمتغيرات التي أحدثتها صناعة التكنولوجيا في الاحتفال بعيد الفطر المبارك: 1. تغيير عادات وسائل التواصل الاجتماعي: قديماً، كان التواصل في العيد يعتمد على الزيارات الشخصية والمكالمات…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
الفنان حمدى هيكل يحتفل بزفاف ابنته على طريقة مشهد أبو موتة.. صور
القاهرة: «رأي الأمة» احتفل النجم حمدي هيكل، صاحب الشخصية الشهيرة أبو موتة في فيلم الفول الصيني العظيم، بزفاف ابنته بطريقة كوميدية وساخرة، حيث حرص على مشاركة مقطع فيديو بين ابنته وزوجها يظهران فيه تجسد مشهدًا يومًا بعد يوم في الفيلم الشهير بأسلوب تيك توك. نشر المصور أحمد سعيد مقطع الفيديو الذي يظهر المشهد الذي صوره الفنان حمدي هيكل مع ابنته…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
على طريقة “أبو موتة” في “فول الصين العظيم”.. حمدي هيكل يحتفل
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار احتفل الفنان حمدي هيكل، بزفاف ابنته، بطريقة غير تقليدية، إذ قدم مع العريس، واحد من أشهر مشاهده في فيلم ” فول الصين العظيم” على طريقة التيك توك. الفنان حمدي هيكل، ظهر في مقطع فيديو، بصحبة ابنته العروس، وهو يحدث العريس، على طريقة شخصية “أبو موتة”، التي قدمها في الفيلم عام 2004. وعلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تكشف وجود طريقة بسيطة وفعالة لتقليل الغضب.. تعرف عليها
كتبت/ زيزي عبد الغفار اكتشفت مجموعة بحثية في اليابان أن كتابة رد فعل الشخص تجاه حادثة سلبية على قطعة من الورق ثم تمزيقها أو رميها يقلل من مشاعر الغضب. يعد هذا البحث مهمًا لأن التحكم في الغضب في المنزل. للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: خليجيون
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة تحضير مهروس الشمر والتفاح للرضع وفوائده والوقت المناسب لتقديمه
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول طريقة تحضير مهروس الشمر والتفاح للرضع وفوائده والوقت المناسب لتقديمه. مهروس الشمر والتفاح للرضع يقول الدكتور حفيظ محمد يزيد، طبيب الأطفال وحديثي الولادة، إن مهروس الشمر والتفاح للرضع، مفيد، حيث إن الشمر يعمل على تحسين الهضم والحماية من المغص. طريقة تحضير مهروس الشمر والتفاح للرضع وكشف عن طريقة…
أكمل القراءة » -
فيديو
القاهرة الاخبارية: بايدن يُهدد نتنياهو بإعادة النظر في الدعم الأمريكي إذا لم تتغير طريقة الحرب على غزة
القاهرة: «رأي الأمة» للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة »