القلق
-
أخبار عالمية
ملك إسبانيا يدين التصعيد الإيرانى الإسرائيلى: يعكس القلق وعدم اليقين الدولى
القاهرة: «رأي الأمة» أدان ملك إسبانيا فيليبي السادس، اليوم الاثنين، بشكل مباشر الهجوم الإيراني على إسرائيل للمرة الأولى بـ100 طائرة مسيرة وصاروخ كروز، كما حذر قبل أيام ردا على القصف الإسرائيلي للقنصلية الإيرانية في دمشق. ، في 1 أبريل، وقال إن ذلك يعكس القلق. وحالة عدم اليقين التي تتسم بها السياق الدولي الحالي، بحسب صحيفة “إيه بي سي” الإسبانية. ورفض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل استخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة يسبب القلق والاكتئاب.. استشارى يوضح
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك أشكال وأنواع عديدة لوسائل منع الحمل، ويمكن للمرأة الاختيار بينها حسب ما يناسب طبيعة جسمها وما يحدده الطبيب المعالج. وأوضح الدكتور عمرو الهلالي، استشاري أمراض النساء والتوليد بجامعة عين شمس، أن حبوب منع الحمل تستخدم على نطاق واسع من قبل النساء في جميع أنحاء العالم، ولكن على الرغم من أن حبوب منع الحمل تعتبر…
أكمل القراءة » -
رصد عسكرى
إيفان العشرات من الطائرات بدون طيار والطائرة الباليستية على الإسرائيلي مع انخفاض القلق في الشرق الأوسط
موقع الدفاع العربي 13 أبريل 2024: أرسل إيران فورًا من الطائرات بدون طيار تجاه الإسرائيليين، مسؤولًا أمريكيًا الولايات المتحدة الأمريكية اليوم اليوم السبت، في الوقت الذي كثفت فيه الرحلات الجوية لضربة إيرانية وسط انخفاضات القلق في الشرق الأوسط. ولم يكن المسؤول مخولاً بالتحدث علناً. وقال الثورة الثورية في بيان بدأ هجوما على إسرائيل باستخدام “عشرات طائرات بدون طيار والطائرات بدون…
أكمل القراءة » -
منوعات
أخصائي يكشف عن حالات تستدعي القلق لمريض القولون العصبي.. تعرف عليها
كتبت/ زيزي عبد الغفار قال الدكتور مصطفى أحمد الأبيض، أخصائي الباطنة والجهاز الهضمي والكبد والمناظير، إن القولون العصبي مرض يصيب نسبة كبيرة من البشر، ولكنه وظيفي وليس عضويا. وأضاف الأبيض، أن المقصود بذلك أنه عبارة عن خلل وظيفي في حركية الجهاز الهضمي وأعصابه حيث يتربط بطبيعة الأكل والحالة النفسية عند المريض فيسبب اضطراب في حركة القولون إما بالزيادة فيحدث إسهال…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أبرز طرق التغلب على القلق.. منها التأمل الذهنى
كتبت: زيزي عبد الغفار القلق المستمر والتفكير السلبي وتوقع الأسوأ دائمًا يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك العاطفية والجسدية. ويمكن أن يستنزف قوتك العاطفية، ويتركك تشعر بالتوتر، ويسبب الأرق والصداع ومشاكل في المعدة وتوتر العضلات، ويجعل من الصعب التركيز في العمل أو المدرسة، بحسب ما نشره الموقع. بحسب ما نشره موقع helpguide إذا كنت تعاني من القلق والتوتر المفرط،…
أكمل القراءة » -
فيديو
القاهرة الاخبارية: الأسوأ منذ 25 عامًا.. زلزال تايوان يثير القلق حول إمدادات الرقائق الذكية
القاهرة: «رأي الأمة» للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
منوعات
الطرق الصحيحة لمقاومة القلق والتوتر.. أخصائي يوضح
كتبت/ زيزي عبد الغفار يتعرض الشخص للتوتر والقلق نتيجة التفكير المستمر في مشكلة ما لا يجد لها حلول، أو نتيجة للضغط في العمل أو يكون التوتر ناتجا من قلة ممارسة التمارين الرياضية والاسترخاء المستمر. الطرق الصحيحة لمقاومة القلق والتوتر ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية عبر موقع صحة 24، عن الطرق الصحيحة التي تجعلك تتخلص من القلق المزمن، حسب ما ذكره…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات القلق الاجتماعي وطرق التعامل معها.. الآن بإمكانك القضاء على المشكلة
كتبت/ زيزي عبد الغفار اضطراب القلق الاجتماعي، هو حالة صحية عقلية منهكة تتميز بالخوف الشديد والقلق في المواقف الاجتماعية، يتوقع الأفراد الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي في كثير من الأحيان، الحكم السلبي أو التدقيق، مما يؤدي إلى تجنب التفاعلات الاجتماعية. 5 علامات للقلق الاجتماعي وطرق التعامل معها:الخوف من التدقيق غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي بالقلق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما تتوترش.. عرض مرضى مزعج ينتج عن القلق
كتبت: زيزي عبد الغفار يستشعر الجسم حالتك النفسية ويستجيب لك بمجموعة من الأعراض المرضية. حتى لو قمت بإخفاء حالتك النفسية، فإن جسمك لا يستطيع أن يمررها بهذه الطريقة دون أن تظهر بعض العلامات الجسدية المرضية. فمثلاً في حالة القلق والعصبية والتوتر والنوبات الشديدة قد تسبب بعض المشاكل الصحية. وبحسب تقرير منشور على موقع “ريديلور”، فإن الحالة النفسية، خاصة إذا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
القلق له أعراض خفية.. اعرفها وعالجها بهذه النصائح
كتبت: زيزي عبد الغفار ومن إعطاء الأولوية لاحتياجات الآخرين إلى التعرض لضغوط عاطفية شديدة، تعد هذه العلامات من أبرز أعراض القلق النفسي الشديد، ويعرض التقرير المنشور على موقع هندوستانتايمز بعض العلامات التي تشير إلى القلق الذي يدفع الإنسان إلى السلوك الذي يرضيه. علامات القلق التوتر الزائد والحدود الضعيفة في مكان العمل يمكن أن يسببا المزيد من الإرهاق – والسبب…
أكمل القراءة »