صحة و جمال

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

كتبت: زيزي عبد الغفار. 

حليب الأم هو المصدر الوحيد الموثوق به لتغذية الطفل بتركيبته الفريدة التي تحمي المولود من الالتهابات ، ولا تسبب الحساسية عند الأطفال وتمتصها أمعاء الرضيع بشكل أفضل.

الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية

يحتوي حليب الأم أيضًا على الغلوبولين المناعي الذي يحمي أمعاء الطفل من البكتيريا الغريبة ويمنع نزلات البرد.

كما يحتوي الحليب أيضًا على الليزوزيم واللاكتوفيرين والكريات البيض الحية والخلايا الليمفاوية وعامل البيفيدوس ومواد أخرى ذات تعقيد بيولوجي عالٍ تؤدي وظائف وقائية ومُعدلة للمناعة.

أوضح طبيبة الأطفال مريم سايفولينا ، أن حليب الأم لا يوفر للطفل حماية فريدة من العدوى فحسب ، بل يحفز أيضًا على تطوير جهاز المناعة الخاص به ، ليصبح نوعًا من اللقاحات لحماية الصحة من التهديدات الخارجية.

وفقًا لسيفولينا ، فإن الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة للأم أيضًا.
على وجه الخصوص ، تساعد الرضاعة في التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة: في جسم المرأة المرضعة ، توجد هرمونات الببتيد العصبي بكميات كبيرة ، بما في ذلك الإندورفين – هرمونات الفرح.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية أقل عرضة للإصابة بسرطان المبيض والرحم.

من المحتمل أن يكون هذا بسبب دورات الإباضة المتكررة وتأثير هرمون الاستروجين ، الذي تكون مستوياته أعلى لدى النساء غير المرضعات.

هناك دراسات تؤكد أن النساء اللواتي يرضعن لمدة 12 شهرًا أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي بنسبة 26٪ وخطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 37٪.

تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر إصابة المرأة بداء السكري من النوع 2 بنسبة 32٪.

كما قالت طبيبة الأطفال إن هناك دراسات تؤكد وجود مخاطر عالية للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية لدى النساء اللائي يرفضن الرضاعة الطبيعية.

من المهم أيضًا أن يقل بكاء الأطفال الذين يرضعون من الثدي ، وأن تتعرض المرأة لضغوط أقل.

من ناحية أخرى ، يتيح لك ملامسة الجلد للجلد خلق ارتباط أعمق بين الأم والطفل ، وفي المستقبل يكون له تأثير إيجابي على الحالة النفسية الجسدية للطفل.

تقول الطبيبة: “من المهم لكل أم أن تعرف أن الأحاسيس الأولى لطفل دون سن الثالثة تشكل إمكاناته في الحياة. يمكن أن تقلل الرابطة التي تنشأ بين الأم والطفل أثناء الرضاعة الطبيعية من المشكلات السلوكية والاجتماعية للطفل أثناء نموه. يشعر الطفل الذي يتلقى اتصالًا مباشرًا مع الأم أثناء الرضاعة دائمًا بالأمان وبالتالي يقل قلقه”.

“كلما طالت فترة إرضاع المرأة لطفلها ، زادت فرصها في التعامل بشكل أفضل مع التوتر في المستقبل”.

 

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى