هل تشعر ببرودة الجسم بشكل دائم؟ الأنيميا وانخفاض السكر أبرز الأسباب

وأكد التقرير المنشور على موقع الصحة أن الشعور الدائم بالبرودة في الجسم علامة على إصابة الجسم بمرض ما، لذا يجب إجراء بحث لمعرفة المرض الذي يقف وراء زيادة شعورك بالبرودة في الجسم .

وأشار التقرير إلى أنه من الطبيعي أن تشعر بالبرد عند انخفاض درجات حرارة الجسم، ولكن إذا كنت تشعر بهذا الشعور باستمرار، عليك أن تتعرف على…

الأسباب الكامنة وراء الشعور الدائم بالبرودة

– فقدان الشهية العصبي

حالة تحدث للأشخاص الذين يحافظون على أوزانهم، وبالتالي لا يتناولون الطعام في الطقس البارد، مما يمدهم بالطاقة ويساعدهم على الشعور بالدفء، وبالتالي يشعرون بالطقس البارد باستمرار.

– السكري

انخفاض نسبة السكر في الدم هو أحد أسباب الشعور بالبرد في الجسم، ويحدث هذا عندما لا يتناول مريض السكر طعاماً صحياً، أو يرتفع مستوى الأنسولين في الدم، لذلك يجب التوجه إلى الطبيب لتنظيم مستوى السكر في الدم، وتطوير نظام غذائي صحي.

– جفاف

في كثير من الحالات، عدم شرب الماء يصبح هو السبب في تعرضك لبرودة الجسم. والسبب هو أن الماء يعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم، وعندما تقل نسبتها تزيد فرص الإصابة بالجفاف، مما يجعلك تشعر بالبرد، لذلك يجب شرب كميات وفيرة من الماء.

– قصور الغدة الدرقية

الشعور بالبرودة المستمرة في الجسم يعتبر دليلاً على قصور الغدة الدرقية، أي انخفاض إفراز هرمون الغدة الدرقية في الجسم، والحل هو تنظيم مستواه من خلال تناول الأدوية البديلة للهرمونات بالجرعات التي يحددها طبيب الغدد الصماء.

– فقر دم

فقر الدم أو فقر الدم من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الشعور الدائم بالبرودة في الجسم. إذا كنت تعاني من فقر الدم عليك تناول الحديد وفيتامين ب لتعويض فقر الدم.