صحة و جمال

تحذير من مخاطر الأطعمة منزوعة الدسم

يتحذير من مخاطر الأطعمة منزوعة الدسم

عتقد خبراء التغذية أن معززات النكهة والرائحة ، والتي غالبًا ما تضاف إلى المنتجات الخالية من الدهون ، تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للجسم.

مع استخدامها المنتظم ، تتعطل عملية امتصاص العناصر الغذائية والفيتامينات ، على سبيل المثال ، لا يمتص الجسم الكالسيوم من الحليب الخالي من الدسم.

“إذا كان منتج ألبان أو مايونيز ، فإنهم يضعون السكر والمنشطات الصناعية. إنهم يخدعون الدماغ بأن هذا منتج عالي الجودة ، لكن الجسم نفسه لا يتلقى أي شيء مفيد. من الأفضل أن يصبح دهنيا. على الأقل سيذهب إلى البناء والطاقة. ولذا سيحصل على مواد حافظة لن تذهب إلى أي مكان على الإطلاق”. ويحذر الأطباء من أنها ستؤدي فقط إلى خفض عمليات التمثيل الغذائي.

وأشارت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا إلى أنه من المستحيل التخلي تمامًا عن الدهون ، فهي تساهم في الأداء الطبيعي للعديد من الأجهزة والأعضاء ، بما في ذلك الدماغ.

 

زر الذهاب إلى الأعلى